脑出血后遗症怎么康复快（脑出血后遗症平时应该怎么办）

脑出血的早期康复与治疗是一体的！脑梗康复的方法，对于瘫痪侧肢体关节要处于功能位置，肘关节要伸展，膝关节也要伸展，踝关节处于背屈位置，就像平时的站立位一样，腕关节也要处于背屈位置。最好手部的关节处于持物状态以及伸直状态，避免关节发生挛缩以及畸形的现象。患者平时要多进行肢体方面的运动，例如可以协助走步机进行走步。上肢可以提物，也可以经常做叠被子等动作。有的患者有语言功能障碍，这时要让患者锻炼发音，而且要大声地朗读报纸，每日清晨朗读报纸的时间在半个小时左右。

早期可以做一些简单的动作进行康复，先做床上训练，需要子女给脑梗患者做肢体屈伸动作，坐起及坐位平衡训练。可先将床头摇起15°至30°，休息3-5分钟，逐渐加大角度，每次增加10°至15°，增加坐位时间5-10分钟，经过2-3天的练习，在床上坐直达到90°。当病人可坐直90°并能保持30分钟后，即可开始练习独立坐位及转移动作等。

站立及站立平衡训练，步行训练(步行前准备运动，扶持步行、改善步态的训练，上下楼训练、复杂步行练习)。上肢及手功能训练(肩关节和肩带的活动，肘关节活动f腕关节屈伸及桡、尺侧偏移;掌指、指间关节各方向的活动以及对掌，对指，抓掌，击掌等，手的灵活性，协调性和精细动作训练)，作业治疗训练，①保持良姿位、②翻身训练、③坐起训练、④转移训练、⑤饮食训练、⑥更衣训练、⑦如厕训练。