女性痛经可以用艾绒泡脚吗（女人用艾叶泡脚）

艾草是一种药房常见的中药药材，好处有很多我们可以用艾草来进行驱蚊防蚊，女生吃艾叶可以调月经，有温经止痛、驱寒的功效因此深受人们的喜爱那么艾草泡脚的好处有哪些呢哪些人不适合泡我们一起来看看吧!，我来为大家科普一下关于女性痛经可以用艾绒泡脚吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

女性痛经可以用艾绒泡脚吗

艾草是一种药房常见的中药药材，好处有很多。我们可以用艾草来进行驱蚊防蚊，女生吃艾叶可以调月经，有温经止痛、驱寒的功效。因此深受人们的喜爱。那么艾草泡脚的好处有哪些呢哪些人不适合泡我们一起来看看吧!

缓解痛经

现代生活，很多女性穿着较少，爱吃凉食，导致自己变成寒性体质，来月经还会痛经，这个时候用艾叶和生姜泡脚能够很好的驱寒止痛。生姜辛温，有祛寒解表的作用，艾叶是性温，具有回阳、理气血、逐湿寒等功效。用生姜艾叶泡脚就能很有效的缓解痛经的症状。有痛经的朋友可以试一下。

驱寒，祛湿

实验告诉我们，艾叶具有很强的祛寒作用，使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。

改善宫寒

艾叶有通十二经之效，可助调理阴阳。如果是血气不通的宫寒女性，可以借助艾叶来泡脚，疏通堵塞的血管，行气活血。

除脚气、脚癣

艾叶有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性地使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

艾叶泡脚的禁忌：

1、泡脚次数不宜太多，经常用艾叶泡脚，容易导致虚火和寒火下引，令身体的上半部分，例如脸部等等出现供血不足的情况，容易出现头晕、头痛的情况，并且脾气也会变得暴躁起来。

2、艾叶泡脚时间不能太长，30分钟左右，泡脚时间如果过长会导致脑部供血不足。

3、一些疾病的人泡脚要尤其注意，比如说心脑血管疾病出现头晕胸闷等症状，应该暂停泡脚，糖尿病患者尤其注意水温，由于糖尿病肢端感觉差，容易烫伤。