你们去年立的flag都实现了吗（新的一年又来了）

新的一年又来了

你有哪些flag打算实现呢

比如

登上光荣榜

学会一项新技能

改掉一个坏习惯

……

今年立得flag一定要实现啊

（貌似去年也是这样说的）

年年花式立flag，最后蓦然回首

Flag大旗稳如泰山，屹立不倒

如果说年初立flag是对新年的尊重

那么把flag扶稳就是对自己最好的交代

今天就教大家立一个不会倒的小目标

立自己扛得动flag

结合自己的实际

不立假大空的目标

适合自己的才是最好的

将大flag分割成小flag

当目标过大时也更容易放弃

那么不如将大目标细化分割，一步步实现

可以将你的flag制成一个表格

完成一个就划掉一个

过一段时间看见那些完成的flag

自豪感就会油然而生

让大家来看你的flag

很多时候

flag倒下是因为缺乏外界的监督

如果自觉性不高

可以选择让大家监督

消除心理障碍

不要把计划看得太沉重

有时候我们之所以难以坚持一件事

是因为高估了这件事的难度

适当进行自我奖励

当完成一个目标

不妨给自己一点小奖励

把平时想要买的东西买下来送给自己

激励自己继续完成后面的设定目标

学会如何立不倒的flag了吗

评论区留言2022最想实现的目标是什么

一年后再来看看吧

作　者：武　衡　贾峻峰　冯靖晨

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