女性健康知识必读（有哪些女人必须知道的女性健康常识）

“私处越洗越越干净”❌“私处瘙痒就用清洗液杀菌”❌

这些所谓的“常识”其实都是伪科学！迫于话题的私密性，很多人不愿意将女性私处健康摆在台面上说，这也导致很多人直到各种妇科疾病找上门来才去后悔没有重视。忽视女性健康可能会带来以下这些后果：私处免疫力低下，总在生理期的时候莫名感觉私处瘙痒，分泌物还会伴有异样异味，待在人群中自己都觉得尴尬……

但是有相似症状的朋友们也别着急，及时好好调节是完全可以恢复如初的。

给大家分享两个关于私密护理的知识：

1、我们的阴道并不是无菌的环境，在健康的情况下，阴道内存在着多种正常的微生物群落。正是这些菌群维持着我们的私处PH稳定在3.8-4.5之间，这样呈弱酸性的环境可以致使病菌不容易在阴道中繁殖。

但是细菌感染会导致阴道的PH变化，比如患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的pH值上升，可大于5～6。除此之外，过度的清洁、生理期的月经经血、性行为、不卫生的私处环境也都同样会打破酸碱性平衡，这也是各种妇科问题的诱因。

2、慎用洗液，频繁使用反而会伤害私处。有些人一旦出现瘙痒和异味，就会开始拿洗液杀菌，最后发现自己私处的免疫力日渐低下，经常感觉私处不舒服，此时你的菌群平衡早已被破坏。

你们常用的洗液，一般起作用的原理都是杀菌，但是这是针对所有菌群的，也就是说，在杀死有害菌的同时可能也会杀死有益菌，过度清洗后等于是亲自破坏私处的屏障。所以洗液不可乱用，请遵医嘱，更不可勤用，不然只会让私处的免疫力不断走下坡路。

希望女孩子能对私处的护理有基本的认识和重视，有任何我提过的不适症状的朋友们都应该及时就医，和女性尴尬说拜拜！另外平时也要做到：内裤勤换勤晒、尽量盆浴、月经期间也要清洗，保证伴侣的性生活是健康卫生的……希望我的回答可以帮助到大家，正确理性地去看待和守护女性私处健康！