维生素d可以长期服用吗（维生素AD）

有宝宝得了佝偻病，睡眠不安、骨骼畸形、O型腿等，该病主要的原因就是体内缺乏维生素D。因此，在宝宝出生之后，医生都会让宝宝吃维生素AD。这是一种既能补充维生素A，又能补充维生素D的保健产品，对宝宝来说非常重要，那维生素AD要吃多少长时间？

维生素AD在婴儿出生15天开始就需要补充，一直可以补充到3岁。在1-3岁的宝宝要比1岁以内的宝宝活动量增大，而且此时也是宝宝长牙齿，学习走路的关键时期，也是骨骼发育旺盛的时期，此时身体需要的维生素AD的需求量就要比1岁以内要高一些，如果单靠食物补充维生素AD远远达不到宝宝所需要的量，所以就必须要通过补充维生素AD来满足宝宝每天所需要的量。

维生素AD对宝宝来说非常重要，其是由维生素A和维生素D组成，它的作用是这两种维生素结合起来的作用。

维生素AD可以促进钙的吸收，便有助于宝宝骨骼与牙齿的正常发育，能维持宝宝正常代谢，能维持宝宝正常视力，预防宝宝佝偻病的发生。而且维生素AD对于小儿手中抽搐症的治疗有效果。