孕期喝咖啡要注意什么（到底是蜜糖还是砒霜）

hello,大家好，我是生殖医生沈浣，今天来跟大家聊聊“想怀孕可以喝咖啡吗”

在工作压力山大的今天，绝大多数年轻人都会通过喝茶、喝咖啡来提升精力

咖啡因是能够对人体发挥所谓“提神”作用的有效成分，它存在于咖啡、茶、巧克力和包括可乐在内的一些饮料中。

而当今社会男女不孕不育的比例也在逐年增加，原因错综复杂。随着生活水平提高含咖啡因饮品及食物越来越多。

那么咖啡到底会不会造成生育障碍？

曾有学者在早年提出，对于初孕妇，孕前高摄入咖啡因可使生育能力下降，受孕延迟。

孕前或者孕期大量摄入咖啡因，可能带来不良的妊娠结局。还有研究证明，在动物实验中，咖啡因可以使小鼠总受孕率降低，并呈剂量依赖性。

但是这些证据，都尚不能证明孕期或孕前咖啡因与胚胎死亡之间存在联系，也未见咖啡因暴露导致先天性畸形的发生。

所以单就咖啡影响怀孕一事，科学依据现在不充足，只是不要过量，各位孕妈妈们还是可以喝的。

作者：丁焕飞、沈浣

编辑：小超人、叨小妹

美术编辑：涩涩

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