烤培根金针菇要烤多久(培根金针菇卷的做法)

烤培根金针菇要烤多久(培根金针菇卷的做法)(1)

培根金针菇卷营养丰富,是一道很美味的佳肴!用九阳空气炸锅烤制,简单快捷,调料不多,吃起来有培根特有的味道和香气,还能吃到金针菇的清甜,不妨一试哦。 培根是西式肉制品三大主要品种之一,培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素,具有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。 金针菇性寒,味咸,能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维,可以吸附胆酸,降低胆固醇,促使胃肠蠕动,常吃对高脂血的老人有一定的好处。多吃金针菇,可以起到增强免疫力的作用。

By 飘零星 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 金针菇 300g
  • 培根 5片
  • 烧烤酱 1勺

做法步骤

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1、准备材料

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2、将金针菇洗净沥干,切掉根部,撕开

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3、培根解冻从中间一分为二

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4、把适量的金针菇放在培根上

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5、在金针菇上刷少许烧烤酱料

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6、卷起,用牙签戳起来固定住

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7、依次做好所有的培根卷

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8、空气炸锅200度预热五分钟,将所有的培根卷放入九阳空气炸锅的炸篮内

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9、将炸篮推入空气炸锅中

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10、设置200度,十分钟即可

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小贴士

1.金针菇要对齐,培根卷紧金针菇的根部,用牙签固定好。 2.培根已经是咸的,不用再放盐了,口味重的可以在金针菇上刷一点酱料。 3.培根在烤制过程中会出油,所以不需要再放油了。

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