16岁女生来月经不规律正常吗（月经要离你而去时）

女性到了中年会发现月经变得越来越少，身体上总是不舒服，变得很烦躁，这是因为身体雌激素水平下降了，是正常的生理现象，也意味着马上要绝经了。你可以从某些症状上看出来，不用太过担心。

月经期一般是45-55岁，如果你也在这个范围，值得庆贺

每个人饮食、生活方式、健康状态不一样，所以绝经的时间也会不一样，大部分女性会在45岁至55岁之间绝经，如果你在这个范围内，说明身体很正常。如果你提前几年或推迟几年才来，就说明身体出现问题，希望你尽快检查。

一般来说，绝经后女性会进入更年期，持续两年或三年，少部分女性会持续得更久，如果症状严重给自己带来严重困扰，建议及时就医调理，不要放任不管。

月经离你而去时身体会有哪些提示?

提示一、月经不准时

月经陪伴了女性几十年，基本上已经形成一定规律，每个月什么时候来女性朋友大概有数，若是某个月过了很久月经都没有来，或者是来的量很少，没有两三天就干净了，这时就要怀疑快要绝经了。那么你就要注意下个月、下下个月月经是否还是如此，若每次都不准时、经量少、颜色浅，就是快离你而去了。

提示二、关节疼痛

绝经就意味着卵巢功能衰竭，分泌的雌激素越来越少。雌激素会影响钙质吸收，加速钙质流失，女性朋友会发现自己总是感觉关节疼，一会腰疼，一会腿痛，坐立难安，这个时候就说明快要进入绝经期了，心理上要做好准备，同时还要多补钙预防骨质疏松的问题。

提示三、喜欢发脾气

月经快要离去时体内激素水平急剧下降，内分泌失调让女性变得喜怒无常，很容易暴躁发脾气，难以控制情绪。如果最近一段时间总是和别人吵架、生闷气、烦闷，就要考虑是进入绝经期了，预示着月经快要远离。

提示四、睡觉易流汗

月经快离开前，女性会出现潮热、流汗异常的情况，晚上睡觉经常被热醒，腋下、后背、颈部总是黏糊糊的，频繁出现这些情况说明雌激素水平下降，调节身体温度的能力减弱。这种情况多数出现在快要绝经的女性身上，所以，如果你也有这样的情况，就要做好心理准备，这种现象有可能会持续一年，需要调节心态，借助外力帮助自己降温、比如说开空调、电扇等等。

提示五、不容易睡着

好的睡眠和多种因素有关，身体健康、情绪平稳、环境舒适等等，而绝经前的女性会有潮热、雌激素水平下降、烦躁等症状，这些不良反应都会影响睡眠，导致失眠、心悸、磨牙、耳鸣，因此，女性可以通过睡眠状态判断自己是不是快要绝经了。

虽然这些症状会带给你不适反应，但是它能在45-55岁之间出现，还是值得高兴的，说明你正在经历正常的生理变化，接下来会进入更年期，若是40岁或60岁才出现以上症状反而不好。