刚吃蒜如何快速去除蒜味（吃完生蒜被嫌弃）

作为一个南方人，从小只在凉拌菜、烧菜里面看到过蒜，到北方工作后，才知道吃肉要配生蒜、吃饺子要配生蒜、吃面要配生蒜、喝酒要配生蒜……也渐渐的相信了这句话：“吃XX不吃蒜，滋味少一半！”

（除蒜味技巧请脱至文末～）

虽然饮食中已经离不开大蒜了，也开始慢慢接受生蒜辛辣的口感，但是只要吃完大蒜，嘴里就会有一股子大蒜味，久久不会消失。次数多了，难免会有小姐姐会嫌弃，让我异常尴尬。

要么选择美食，放弃自己的个人形象；要么放弃个人形象，选择美食。带有蒜味的美食太多了，比如蒜香排骨、蒜蓉扇贝、蒜泥白肉、蒜香小龙虾、蒜香烤茄子、还有最近大火的蒜香烤翅……太多太多了。

蒜香小龙虾

蒜蓉扇贝

有什么办法能够快速解决口腔蒜味，在关键时刻保护你的个人形象呢？

刷牙是所有去蒜味中最快、最有效的一种，而且牙膏中的清洁因子还能除去口腔里的食物残渣，达到全面清洁的效果。出门在外如果没有条件刷牙的话，可以购买小瓶的漱口水随身携带，帮你快速除异味。

吃完饭，当然要喝点茶水来漱漱口，消遣消遣。这时，注意个人形象的你一定要抓住机会，多喝绿茶，甚至可以吸入几片茶叶入口，嚼一嚼后吐掉。多试几次，基本上就能重回清新口气，和朋友更亲近。

常常被人认为可以拿来解辣的牛奶，其实也可以帮你消除口中蒜味。但有经验的朋友应该知道，牛奶解蒜味比较慢。建议朋友们可以一边吃饭，一边喝牛奶，牛奶最好是纯牛奶（不是奶茶，喜欢喝奶茶的小姐姐们不要看错了）并且热牛奶的效果要比常温奶更好。

苹果这类自带香气的水果，同样也可以很好的盖住蒜味。同时，也能让饭后的你，口腔从原本辛、辣、咸、油的状态转换到清新果香的状态。

小贴士：如果朋友们在饭后有比较正式、重要的事情（汇报工作、面试……）在吃饭或者点餐时，以避免蒜味多的菜品为佳。男士在约会时，随身带口香糖、木糖醇也是可以在女生心目中的加分项哦。

如果你觉得上面的小技巧对你有帮助的话，记得分享给你的朋友们，下次聚餐大家一起开心吃蒜，开心除蒜味。