我们一起学习养生小知识（分享一下养生小知识）

1：常开窗，进阳光；多通风，保健康。

2：常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

3：睡前泡泡脚，胜过吃补药。

4：经常晒太阳，身体健如钢。

5：一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

6：喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。

7：寒从脚下起，病从口中入。

8：饭前一碗汤，气死好药方。

9：三分医，七分养，十分防。

10：竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。