番茄丝瓜汤做法大全（西红柿搭配丝瓜煮出一个快手汤）

有许多人们都不会煮菜，常常都说自己是厨房小白。做出来的菜都是黑暗料理，就问你敢不敢吃了。小编想说煮菜确实不容易，但是跟着小编走，一天学一点，总能有进步。简单的食材搭配上易懂的烹饪方法，相信大家没过多久都会变成厨房高手。话不多说，我们赶紧进入今天的主题吧，西红柿和丝瓜都是我们平常常见的普通食材，但是这两个美味搭配在一起就有与众不同的效果，那么今天我们就来用它们来做一道比鸡汤还好喝的美味吧。

首先，我们先去市场买一根丝瓜，还有一个西红柿，再准备两个鸡蛋。接着我们将买回来的丝瓜去掉表皮并清洗干净，然后切成块状后放在盘中，再将西红柿清洗干净切成块放在盘中，将准备好的鸡蛋打入碗中打成鸡蛋液快速搅拌均匀备用。紧接着我们就可以开始起锅，在锅中倒入适量的油，将准备好的西红柿倒入锅中翻炒。翻炒片刻后，西红柿被翻炒出酱汁后，即可将丝瓜倒入锅中继续翻炒。

接着，丝瓜和西红柿都在锅中翻炒均匀了以后，就可以将盐和五香粉倒入锅中调味。再往锅中加入适量的温水，用大火烧开锅中的汤汁，等到锅中的汤汁沸腾后，就可以将准备好的鸡蛋液倒入锅中继续烹煮。等到锅中的汤汁再次煮开以后就可以关火出锅啦。这时候我们就去做好了快手丝瓜西红柿鸡蛋汤。这样看来这个汤好像特别简单。相信每一个厨房新手都已经知道怎么做了吧，那么接下来我就来告诉大家这个丝瓜番茄鸡蛋汤有多好吃吧。

这个丝瓜番茄鸡蛋汤制作起来特别简单，食材也特别便宜，但是丝瓜、番茄的营养含量一点也不差。丝瓜暖和，西红柿热量低，喝一口这个丝瓜番茄鸡蛋汤，不仅可以让我们的皮肤变得更加白净，还能帮助我们减脂补充我们身体需要的营养和膳食纤维。同时帮助我们排出身体的毒素，并且解决一些人有便秘的问题。

这样简单的一碗汤，不仅可以帮我们补水还能调节我们的身体健康，再加上丝瓜番茄鸡蛋汤酸酸甜甜的口感，有助于我们的消化，也更利于我们吸收。这样快手的丝瓜番茄鸡蛋汤真是平价好喝不踩雷的一道美味，非常适合单身一族或者是全家人食用，不管是男女老少。

喝上这样一碗汤都能帮我们塑造更年轻的肌肤哟，说了这么多大家一定心里都有了不少想法了吧。那么大家赶快去试试吧。别说我没提醒你们有这么好吃的美味，没有试过的朋友们可以试试看，一起打开新世界的大门吧。

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