黑豆怎么吃可以补肾乌发（这样的补肾活血）
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黑豆怎么吃可以补肾乌发
材料展示。 花生仁浸泡1小时，黑豆浸泡2小时。 生姜用刀拍碎。 花生仁和黑豆隔水大火蒸20分钟，备用。 起锅，倒入糯米甜醋。 大火烧开。 放入花生仁、黒豆和生姜，大火烧开，转小火煮30分钟左右至糯米甜醋略干。 熄火，不开盖焖30分钟，即可食用。 补肾活血，美容养颜～甜醋花生黑豆 餐前小吃，品酒闲聊～甜醋花生黑豆,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
