枸杞会上火吗（吃枸杞会不会上火）

枸杞性温，食用适量是没有问题的，但若毫无节制，进食过多反而会令人上火如果上火可以枸杞配菊花去火 ，我来为大家科普一下关于枸杞会上火吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

枸杞会上火吗

枸杞性温，食用适量是没有问题的，但若毫无节制，进食过多反而会令人上火。如果上火可以枸杞配菊花去火。

菊花降火，枸杞性温，两者中和，有清热降火的作用。若担心会上火可以适量少放点枸杞。白菊花具有疏风清热、较强的平肝明目的功效，黄菊花具有疏散风热、泻火解毒的功效。菊花和枸杞一起吃，对降火有效，长期使用对身体有益。