番茄炒盖浇饭的做法（一颗番茄盖饭的做法步骤）

看过最近盛行的超傻瓜番茄盖浇饭，无烟的烹饪更健康。

一颗番茄盖饭的做法步骤

1. 首先放水的时候，注意考虑到番茄待会儿煮熟也会有水分，水可以比平时少一些。

2. 加入一些盐，四分之三勺吧。看你的口味咸蛋程度。

3. 黑胡椒磨2分之一的勺，少少即可。

4. 橄榄油来两勺子倒进去，搅拌一下。

5. 放入洗好的番茄，放入电饭煲，按下煮饭键。

6. 几十分钟后，饭煮好了。番茄皮皱了，不喜欢皮的可以很轻松的去掉。

7. 去皮后开始搅拌，然后就大功告成啦。

8. 比番茄炒蛋盖浇饭更入味，哈哈。比想象中好吃。

小贴士

黑胡椒别放太多，不然会盖过最后拌饭的番茄味。

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