三种坐姿对宝宝有影响（宝宝坐姿对发育有何影响）

出场专家 济南市妇幼保健院小儿遗传及内分泌门诊主任医师 韩炳娟，我来为大家科普一下关于三种坐姿对宝宝有影响?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

三种坐姿对宝宝有影响

出场专家 济南市妇幼保健院小儿遗传及内分泌门诊主任医师 韩炳娟

宝宝小时候骨骼还没有发育完全，稍微不注意坐姿、睡姿，都会造成骨头变形，身材走样。宝宝小时候，一定要格外注意他们的睡姿、坐姿，尤其是宝宝长时间的“W”坐姿对身体发育是极为不利的。

所谓“W”坐姿，就像英文字母里的“W”，就是孩子屁股直接坐在地上，膝盖向内，双腿分开。这种坐姿会给宝宝带来哪些危害呢？

第一：影响肌肉的发育，对脑瘫儿童长时间的W坐姿会加重内收肌的张力，肌力低下的孩子会影响核心肌群；也会对髋关节产生不利的影响。

第二：影响腿部和足部的发育，“W”坐姿时，会使发育中的骨盆不断向外扩张，而且膝关节长期外翻，容易增加大腿骨内转角度，会造成O型腿和扁平足。

第三：影响平衡能力的发展，“W”坐姿时，是靠两条腿支撑上身，根本不需要自己特意保持平衡，所以孩子的平衡感得不到锻炼和发展，以后会影响走路时自我重心的调整。

第四：影响形态美，长时间“W”坐时，脊椎无法完全伸展，就很容易造成脊椎大幅度向内弯曲，形成驼背，影响美观。

韩炳娟表示，“W”坐姿也是属于宝宝初期发育中的一个自然过程，刚会爬的宝宝也会爬着爬着停下来坐就是“W”坐姿，宝宝这么坐是觉得比较稳固或省力。但随着孩子长大，对环境的反应愈发灵敏，他们自己会意识到“W”坐姿反而不如盘腿坐姿或直腿坐姿容易转换姿势或立即移动，因此为了更灵巧地完成活动，他们会逐渐自我修正，从“W”坐姿转换成其他方便移动的坐姿。所以家长多注意观察，如果孩子在地面上游戏时，有时蹲着、有时盘腿坐着、有时跪着、有时正常姿势坐着玩，“W”坐姿与其他姿势的出现频率差不多，那就是正常的发育过程。但如果孩子习惯性只有“W”坐姿，或是3岁后“W”坐姿仍频繁出现，家长需要重视，建议去医院咨询专科医生了。（本报记者邱天）

作者：邱天

来源： 济南日报