17岁的女生心理学（怎么找到自己的激情所在）

现在的小孩子应该很小就开始培养兴趣了吧？我的启蒙比较晚在本科申请加入社团的时候，我有被要求填写一张个人信息表，其中有一栏是问“你的兴趣”我第一次面对这个问题的时候满心惶恐，后来看到同学们多才多艺，我也特别嫉妒羡慕：原来大家除了学习还有别的兴趣，我怎么就没有呢？，我来为大家科普一下关于17岁的女生心理学?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

17岁的女生心理学

现在的小孩子应该很小就开始培养兴趣了吧？我的启蒙比较晚。在本科申请加入社团的时候，我有被要求填写一张个人信息表，其中有一栏是问“你的兴趣”。我第一次面对这个问题的时候满心惶恐，后来看到同学们多才多艺，我也特别嫉妒羡慕：原来大家除了学习还有别的兴趣，我怎么就没有呢？

如何能够找到我们的兴趣和激情？如果你是因为文章标题点进来的，那么很抱歉，我骗了你，我并没有三分钟找到兴趣和激情的方法。但是既然来了，不妨花一点点时间听听关于兴趣、激情和职业生涯，研究究竟发现了什么。

——有兴趣，更坚毅——

在亚裔心理学家Angela Lee Duckworth看来，兴趣是Grit（坚毅）的基石。Grit指的是人们对于长期性的目标充满激情和坚持。Duckworth的父母是上个世纪的中国移民。与传统的中国父母一样，他们对孩子的期望极高，鼓励孩子要勤奋努力。这可能是促使Duckworth去研究grit的一个重要原因。

Duckworth也的确没有辜负父母的期望，先后进入哈佛、牛津，在宾夕法尼亚大学获得心理学博士学位，并最终成为该校的心理学教授。Grit这个概念在最近两年大热，很大一部分是因为Duckworth的一系列研究。她发现grit对于人们的成功具有重要的预测作用，坚毅的人往往更能够获得好的绩效。

—— Follow your passion? ——

Duckworth的研究发现，坚毅的人大多具有发展良好的兴趣/激情。整个个体主义的社会都在强调“follow your passion”，然而她认为这是个错误的说法：passion并不是呆在那里等着人去追随的东西。

她认为更好的说法是“foster yourpassion”，培养一个兴趣。我们需要主动地付出努力去尝试不同的东西，需要花时间获得对事物的了解，然后决定是否应该改变一些兴趣点。坚毅的人会很早就做足够多的探索，放弃掉足够多的事物，然后才真正发现自己愿意一直坚持的兴趣所在。如果你有了自己的孩子，那尽早让ta去尝试各种各样的东西，这才是让ta找到兴趣的最佳方式。

——兴趣的变化和坚持——

之前有朋友跟我聊起她的困扰，大意是说自己在很多事物上都是浅尝辄止，没有能够深入地发展一些兴趣。感到厌烦、想要追求新鲜其实是人的本性。可能很多人都是因为这个原因而没有发展出一项拿得出手的特长。

如果你已经决定要发展某项兴趣，如何能够在上面做更多的坚持？Duckworth认为这时候你需要去追求差异（nuance），而不是追求新鲜（novelty）。如果你的孩子厌倦了素描，那不妨试试别的画法。如果你厌倦了学习金融知识，那不妨看看当下金融业的发展和相关分析。换句话说，如果在培养兴趣的过程中感到了厌烦，我们要做的不是去更换一个兴趣点，而是尝试在当下所作的事情上发现新的维度、新的水平，来让它重新具有吸引力。

——再说到职业生涯——

关于兴趣的研究让我联想到之前读到有关职业生涯的一篇文章（点击“阅读原文”查看）。我觉得我不可能比那篇文章写得好了，所以这里就说一下文章中的一个点。

传统对于职业生涯的看法是“先计划后实施”，我先想清楚自己想要的什么（激情），然后确定哪些工作能够结合自己的能力和激情，这中间可能要咨询别人了解更多的内容，最后按照这个计划采取行动。

法国Insead商学院的Herminia Ibarra教授在纵向研究的基础上提出了不同的看法。Ibarra发现职业身份的塑造是一个“先实施后计划”的过程：我们需要不断创造试验的机会，参加新的活动，扮演新的职业角色，判断这些是否是自己想要的东西。在这个判断基础上，我们可以采取更近一步的行动。

从这些研究来看，3分钟并不能找到我们的激情所在。我们可能需要更多的3分钟去尝试，去了解，去判断。只有这些不断的行动，才能够塑造我们的未来。

参考文献

Freakonomics radio. How to get more grit in your life. From .

Angela Lee Duckworth. Grit: The power of passion and perseverance.