有眼袋怎么办怎么缓解（有了眼袋怎么办）

在日常生活中，我们经常会看见有些人的眼睛底下有明显凸起的眼袋，眼袋虽然对健康没有多大的影响，但让眼部美观大打折扣，那么，眼袋出现原因是什么？

下眼睑衰老的重要标志，是眼袋的逐渐加重。从形成上来看，是因眶隔脂肪向前膨出而形成的袋状眼睑畸形，上下眼睑均可发生，以下睑常见，通常所说的眼袋是指下眼袋。

“眼袋不是病，但看起来像生病”，如果有了眼袋，外在的视觉年龄就直接加10岁，所以建议在30岁起，就做好眼周肌肤的保养，是十分重要的。

预防眼袋产生的方法：

规律的生活作息：每天保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，睡前也要避免大量的饮水。

适度用眼：避免眼睛过度疲劳，合理的用眼，搭配适度的休息。

做好防晒：防晒做好，避免因日照所产生的肌肤老化，可减少眼周细纹与眼袋的产生机率。

清淡饮食：平常的饮食要清淡，尽量吃低盐的食物。

眼部按摩：可多做眼周按摩或热敷，促进眼周血液循环，能预防眼袋、黑眼圈发生。

心情愉悦：平日保持愉悦的心情，减少心理压力。

出现了眼袋怎么办？

在临床上可以有效解决眼袋问题的方式，通常比较常被提起的是：“内路眼袋”与“外路眼袋”手术。

1.内路眼袋手术

适合于无下睑皮肤和肌肉松弛的年轻人。经眼内结膜将眼袋脂肪去除，优点是皮肤无切口，看不到明显外露伤口或疤痕，手术时间较短，损伤小出血少。

2.外路眼袋手术

适用于中老年人，有脂肪松垂的年轻人，以及单纯皮肤松弛者或单纯眼轮匝肌肥厚型者。可沿着眼睫毛线下 2 毫米处切开皮肤，将眼眶内脂肪并移除，并将松弛的皮肤及眼轮匝肌切除，再缝合伤口，可解决明显的眼袋问题。

祛眼袋真实案例/REAL CASE