苏炳添跑步姿式(跑得最快的副教授)

“跑得最快的副教授”苏炳添

又开课了!

11月17日上午9:00,暨南大学校本部旭日运动场,著名田径运动员、暨南大学体育学院副教授苏炳添的分享体验课正式开讲!

带大家感受一下

苏教授上课的画风

教学生挑战“9秒83”

苏炳添说,

现在全网都在挑战9秒83,

今天的课大家也会有一个挑战,

挑战9秒83,

看看大家在9秒83里能跑多少,

能不能跑到100米。

听到这个挑战,现场学生发出欢呼声!

“什么是体育精神?

现在就是展现你们体育精神的时候了!”

课堂进入9秒83挑战环节,

看看同学们可以在9秒83的时间里跑多远。

苏老师负责现场发令。

苏炳添跑步姿式(跑得最快的副教授)(1)

这堂课上起来带风~

苏炳添跑步姿式(跑得最快的副教授)(2)

苏炳添跑步姿式(跑得最快的副教授)(3)

苏炳添跑步姿式(跑得最快的副教授)(4)

教学生练习翘臀

“双脚可以稍微打开一些,

这个动作如果做好了,

也能练习你们的臀部哦~”

课堂上的苏炳添幽默感十足。

苏炳添跑步姿式(跑得最快的副教授)(5)

苏炳添跑步姿式(跑得最快的副教授)(6)

苏炳添跑步姿式(跑得最快的副教授)(7)

教学生注意细节

热身训练期间,

苏炳添不时提醒大家注意动作规范,

并保持适当间隔距离,

是高要求的苏老师!

苏炳添跑步姿式(跑得最快的副教授)(8)

苏炳添跑步姿式(跑得最快的副教授)(9)

“注意细节,注意细节。”

苏炳添不时提醒大家注意细节,

把课堂上所学的知识结合起来。

他鼓励大家,

要把自己激活,

想象自己是在100米决赛的现场。

苏炳添跑步姿式(跑得最快的副教授)(10)

苏炳添透露,接下来暨南大学将会成立苏炳添速度研究中心,打造一个平台,帮助更多的运动员交流。

苏炳添跑步姿式(跑得最快的副教授)(11)

据了解,本次分享体验课面向暨南大学全体学生,仅有100个名额,同学们要靠“抽奖”的方式才能拿到本场公开课的入场券,可以说,能出现在这堂课上的学生,都是妥妥的幸运儿!

来源: 大洋网

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