挽回爱情最好的方法是冷静（认清这一点挽回爱情）

有一句台词说：听过了很多道理，依然过不好一生。

这句话引起了很多的共鸣，原因在于，道理都是一样的，可是每个人做事的度不一样。

很多人在挽回一段感情时，很多时候都认定只有倾尽全力去付出，对方才会被打动。殊不知，当你极力想表达出挽回的最大诚意时，很容易就把自己变成傻瓜。因为你的所作所为都不会是经过理智思考的，你的付出也不一定是对方需要的，你把自己感动得痛哭流涕。

可是，对方并没有感同身受，因为你的付出是过度的，并没有恰到好处。

小雅是大家眼中的好姑娘，对男友百依百顺，乖，听话。她说，男友的需要会让她认为自己很重要，两个人在一起的时候，从来没有过大的争吵。可是，当男友选择去国外时，就直接和她提了分手，到了国外很快又有了新的女友。

请问，你做的这些事情，有哪一件事是他喜欢你做的？

我们喜欢一个人的过程都是这样的，始于颜值，陷于才华，忠于人品。如果一个男人要离开你，最致命的原因绝对不是你不够漂亮，而是他从和你的关系中，体会不到价值感。你自顾自的付出，却没注意到他和你的互动。你们并没有建立信任感，增加亲密性。

很多人只是盲目去做很多看似很努力很圣母的事情，在这个付出的过程中，无意中给了男友很多压力，最后对方也承受不住了。

挽回过程中，最重要的是，要有的放矢的付出，这样才能打动对方的心。

1、矛盾就是机会

大家有没有这样的感受，闹矛盾的时候，你开始示好，连续送了对方一个月的鲜花。对方觉得很感动，然而，就在一起吃晚饭后，你们为一件小事情吵了起来，然后她会觉得：我还在生气呢！也不让让我！你会想：我都送了一个月花了，你就不知道低个头吗，结果两个人互不相让的，一个月的鲜花都白送了。

不如偶尔送一束花，你也能承受，她也有惊喜，然后把每一次矛盾当成积攒情感和信任的机会。

当你们有争吵的时候，去倾听对方的想法，也温和的说出你的想法，让对方感觉到在每一件小事上你都表现得爱她，尊重她。通过一次小矛盾，去了解对方，去相互的妥协，道歉，和好，逐步建立两个之间的信任。

2、了解和尊重是付出的前提

有朋友说老公不好相处，原因是她给老公递水喝，老公说，你别管我，我渴了会自己拿的。她就很受伤，觉得他太生分了。

每个人的习惯不一样，思维方式不同，如果你了解他从小就是自己管自己，并且你尊重他的个人生活习惯，那你还会认为他不爱你吗？

在一起就是要互相了解对方的生活习惯。

3、付出的度应该在你心中

挽回时，你能付出多少，你想付出多少，这个由你来决定的。

不需要为了得到别人的认可，或者考虑到别人的需要，而去做一些超越自己承受力的事情。

每个人心中的度不一样，不必比较，也不必强求。你做什么是心甘情愿的，付出到什么程度是你能接受的。你做的这些事情都是出于爱，而不是想胁迫对方妥协，或者是不给对方选择的权利和机会，那这样的付出是健康的，也是让双方都舒适的。

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