牛肉炖木耳的做法大全家常（超级简单的牛肉炖木耳）

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牛肉炖木耳的做法大全家常

牛肋条用冷水浸泡一小时，泡出血水。 顺着肋条切开再斩成小块。 姜切片，洋葱切丝，备好大料、桂皮、香叶。 把切成小块的牛肉倒入阿迪锅里，放入洋葱、姜片，大料、桂皮、香叶、老抽、生抽料酒，加入末过肉的冷水。 盖上锅盖，按下炖牛肉。 等牛肉的时候把干木耳放到盘里。 放入冷水泡发。 待锅排气后，打开锅盖放入泡发洗净的木耳，盐再炖十分钟。 好了可以出锅了，淡淡可以不吃主食，就来碗。 没放一点油，只有牛肉自身的油脂，减肥时吃它棒棒的 再来一张。 电炖锅,一家三口,晚餐,午餐,热菜,荤菜,宴客菜,咸,香,炖,