3岁前玩镜子游戏怎么玩（三岁前多玩镜子游戏）

西北妇女儿童医院儿童保健科副主任 高雪婷

美国心理学家库利的“心理镜像”理论认为：每个人对自己的认识，是与他人交往中，根据他人对自己的看法和评价发展起来的。库利把“心理镜像”做了比喻，将他人看作一面镜子，从镜子中可以照出自己的样子。其实，这个理论也能拿到育儿中运用。

婴幼儿期是个体感知发展最迅速的时期，出生后4个月开始，照镜子会有不同反应;8~18个月时，在镜子中对自己的微笑有反应或在镜子中观察图像时会发出不同的声音(好奇、害怕)，或做出动作(拍打);18~36个月时，会在镜子中观察五官，做一些肢体动作(比如到镜子后寻找)。在这些阶段，对宝宝进行感知训练能取得事半功倍的效果。而实现这一目标，照镜子是最简单的互动方式。

当宝宝照镜子时，就会被镜子里的自己吸引，感到好奇，激发其探索欲望。照镜子时，宝宝通过自我体验，了解了自己的面貌五官、表情和动作是什么样子，同时锻炼了视觉，体验了乐趣。当宝宝面对镜子表现出“亲昵”时，实际上是对他人、周围环境的信任感和安全感的体现，这关系到他的自我意识、自我调节及与成年人或其他孩子关系的发展。

家长在和宝宝做照镜子游戏时，可以告诉他，这就是你自己，你是一个爱笑的、勇敢的孩子，这对树立孩子的自信大有好处。有些孩子做事畏首畏尾，往往是因为小时候被别人说成是胆小鬼，内心留下了阴影。如果孩子从小被父母告知他是一个勇敢的孩子，将来他很大程度上会是一个内心强大且积极乐观的人。▲