眼睛里的结石能自己消除吗（眼睛竟然也有结石）

肾结石，尿结石，胆结石平时听的多了，怎么居然眼睛也会长结石吗？

其实眼睛的结石是指结膜结石，不同于我们平时听到的常规意义上那些因为胆固醇结晶、草钙酸、磷酸钙沉积形成的内脏结石，结膜结石是脱落的结膜细胞和代谢产物等堆积形成的凝聚物。

结膜结石主要表现为睑结膜散在或聚集的黄白色颗粒状固体，如碎米般大小不一，存在于睑结膜下的结石一般无明显症状，而凸出于睑结膜面的结石则可能引起异物感，眨眼时会觉得有东西摩擦眼球，结石凸出严重者可引起角膜或球结膜擦伤。

结膜结石常见于沙眼、慢性结膜炎等的患者，慢性炎症刺激容易引起结膜细胞的脱落，促进结膜结石的形成。

眼睛出现结膜结石不必过度担心，部分结石是可以随着新陈代谢自行脱落排除的，有明显异物感的时候则需前往医院就诊，进行挑结石治疗，切记不要自行在家用针挑，以免发生意外损伤眼球。

结膜结石挑出后仍可能再次长出，需定期复查，而大量结膜结石因为无法挑除干净，可以采用中药内服减少结膜结石的产生。

而日常生活中必须注意用眼卫生，不要用脏手揉眼睛，佩戴隐形眼镜、美瞳的时候应洗净双手，注意休息，不要熬夜，少看手机、电脑等电子产品，饮食均衡，少吃油腻食品，积极锻炼身体，保障眼部健康，才能远离结膜结石。