可以通过哪两种方式预防宫颈癌（如何预防宫颈癌）

宫颈癌女性人群中非常常见的一种癌症，很多女性因为患有宫颈癌而失去了生命。对于宫颈癌这个疾病，其实是有一些高发人群的，哪些女性是宫颈癌的高发人群？

（1）那事过早的女性发生宫颈癌的几率会增加许多，如一些在18岁之前就发生性事的女性；（2）性伴侣的个数和宫颈癌的发生之间也有很大的联系，因为HPV病毒是可以通过男性而传染给女性的，所以性伴侣的个数和宫颈癌的发生有很大关系；（3）一些女性长期患有宫颈病变，也是宫颈癌的高发人群；（4）年纪在35~50岁的女性也是宫颈癌的高发人群，在我国30岁以下的女性发生宫颈癌的几率相对比较少见，但是也存在少部分的发病人群；（5）长期吸烟的女性患宫颈癌的几率会比不吸烟的女性高上许多。

1、健康性事

对于女性而言，在生活中要注意保持规律、健康的性事，不要过早也不要过。而对于一些成年的女性，则需要注意不要过多的性伴侣，且性事要注意卫生。

2、做好避孕措施

不少的年轻女性对于流产这件事情是完全不在意的，因为现在科技较为发达。很多女性在流产之后跟没事人一样，这也就让很多人产生错误的想法，流产不会给身体带来危害。其实这个想法是大错特错的，流产对于女性的身体危害特别大，会引起很多妇科疾病的发生，并且会大大增加患上宫颈癌的几率。女性在不想要小孩的时候，一定要做好避孕措施，这可以有效的减少患有宫颈癌的几率。

3、保持好的生活习惯

女性想要预防宫颈癌的话，在生活中要戒烟戒酒，注意饮食的营养和健康，保证身体可以摄入足够的营养元素。拥有好的生活习惯可以有效的缓解盆腔充血对于宫颈血液循环造成的一些不良影响。且在生活中要保持有足够的运动量，运动可以让身体的免疫力有效的变好，对于预防疾病的发生很有好处。

4、注射HPV疫苗

这是最有效的预防宫颈癌方法，现在国内有二价、四价、九价的HPV疫苗，女性朋友可以根据自己的年龄和身体情况，选择注射。

上文就是给大家介绍的一些关于宫颈癌的相关知识，这个疾病发生在女性身上的几率还是非常高的，所以女性很有必要去多了解它。当发现身体有出现异常现象的时候，要及时的去医院进行检查治疗，对于一些宫颈癌高危人群，在生活中建议要定期的进行体检。#滚蛋吧肿瘤君#

参考资料：

[1]蔡云朗. 预防宫颈癌 别只盯着疫苗[N]. 健康报,2017-08-07(004).