高级营养讲师（专访高级营养美容讲师）

荣誉的背后，是无尽的付出和艰辛，但是生性倔强的筱筱老师从来没有选择将就与妥协。用她的话来说就是：凤凰涅槃且要浴火，别说什么难过，时间走的很快，一切结束的也很快。过得去是成长，过不去是磨难。在长达5年的沉淀中，筱筱老师用最教科书式的努力来武装自己，从一名头脑一热投入到美容教育的小姑娘，变成一个能独挡一面的专家级别人物。

以下是记者对任筱老师的专访实录——

记者：我是比较期待采访您的，因为听过很多关于您的事情，我觉得您是一个很有趣的人，听说您是比较喜欢蹦极、攀岩那些运动的是吗？

筱筱老师：哈哈，谢谢，是比较喜欢这些有挑战的事情，我对生活是比较有激情的，最害怕的也是失去激情，不要把生活活成生存，所以想趁自己年轻的时候尝试更多的事情，最害怕的是老了以后没有能让自己可回忆的事情。

记者：听说您会花很多时间和精力在专业上，那是不是生活角度就会忽视一些，有没有什么兴趣爱好？

筱筱老师：是会有些忽视，平时太忙了，对生活上确实没怎么关注。平时比较喜欢的就是购物、花艺还有运动了，喜欢收集香水、口红、高跟鞋那些，我的梳妆台很乱，有时间才会收拾。跟我同龄的女性相比，我现在是可以说过的比较自我的，但是随性并不烂性。

花艺对我而言只是个放松方式，插花的时候脑袋是放空的，这是少有的神经不紧绷的状态，有的时候是跟花艺老师学习，有的时候就是我自己在家瞎折腾了，只要有时间就会去运动，毕竟健康的身体才是革命的本钱。

记者:在这么大的压力下，您在推广您的理念的时候，有没有遇到过什么阻碍呢？

筱筱老师：这个肯定有过，每个女性的皮肤都有自己的特征，每个女性的身体也有属于自己的秘密，而我们，则是要发现皮肤问题，从根源找到皮肤顽疾，从内在调理，外在建立皮肤微循环，才能根治问题。

这是一个缓慢的过程，前期甚至效果不明显，也有爱美者对此表示不解，甚至认为这种护肤方式时错误的、没有用的，从而放弃了这种方式，每到这个时候，我都感到惋惜甚至是痛心，每一份坚持都会带来成果 。不过现在有比较好的现象是，现在很多人慢慢有这方面的意识，最具代表性的就是很多明星开始在各种节目上不断提胶原蛋白，其实这也提醒女性朋友们注意:护肤，不只是一个皮肤变美的过程，更是我们的身体不断排毒并且健康循环的过程，这个过程需要时间，在这里，也希望爱美者能够坚持不懈，从而开启自己的美丽之旅。

记者:遇到困难，遭遇不解，那您想过放弃吗？

筱筱老师： 在这里，我可以负责任的告诉大家，在内调外养护肤方式这条路上，我从未想过放弃，尽管有过困难，也承受着一些短期内没效果的学生的抱怨，但是我看到，一个个学生们在我的指导下，在我的影响下，找到了自己的皮肤问题 根源 ，不断坚持，解决掉了问题，皮肤获得了新生，我就感到由衷的满足，让我对于未来更加充满信心 。

十八岁的青春是每个女人想要永驻的，而时光的岁月却往往一去不复返，护肤成为了我们留住美丽的首选之策，内调外养，正确护肤方式，坚持护肤，健康护肤，给我们的皮肤补足营养，让我们的身体恢复健康， 以内养外

记者：精致女人如何能让自己更加有气质呢？

筱筱老师：读书，亦舒说，读书的唯一用途是增加气质，世上确有气质这回事。而专注阅读的女人，沉浸在书中心无旁骛的神情，本身就是一道美丽的风景线。阅读不仅可以增加自己的见识，更重要在于让自己有思考的能力，这才是让自己别具魅力的地方。

记者：那筱筱老师您对于什么样的人才能定义在您眼中算是完美？

筱筱老师：呵呵，这个问题怎么说呢，比较笼统吧，在身材和自身情况方面我认为自己认为最好才是最好，但是如果跟自己过不去那就真的是有些说不过去了，我认为自信才是真的完美，但是这个完美可能完成起来有点难。

记者：您平时的话在书房待的时间会长一些还是工作的时间呢？

筱筱老师：我能说我从开始为广大受皮肤问题困扰的人群改善问题开始我就基本没什么时间待在书房了，但是但凡是有空都会去看一会书的，所以准确的来说还是工作的时间会长一些。

记者：有一个问题我一直在纠结到底问不问，但是我还是想从您这里获得确定的答案。

我知道随便问人的年龄是一件很不礼貌的事情，但是请原谅我的冒失！因为从您的肌肤和整个状态中，实在是很难与我拿到的资料对应起来。这也是我同事们委托我问的！

筱筱老师：我又不是什么大明星，年龄不用保密！我今年30岁了，我是如假包换的我，我看起来是年龄比较大还是小了？

记者：当然是小了，而且看起来年轻好多，如果我们一起走在大街上，相信大家肯定会认为我比您还要大。是有什么秘诀吗?

筱筱老师：嗯，有很多人这样问过我，我的回答是，因为我是一位护肤老师，如果我对自己的肌肤都不负责，我还有什么资格去改变他人了？

记者：最后您想对你的粉丝们说什么？

筱筱老师：不论男女一定要保养自己，不是为了悦己者容，而是为了己悦者容，精致无论男人或者女人的观点更是一种生活的态度。

男人或者女人就该让自己活得精致一些，这些无关于财富多少，社会地位高低，而是拥有一颗始终追求美丽的心。

护肤是循环渐进的过程，保养并不一定是多么昂贵的滋补品，也不是大牌的化妆品，而是一定要选择对的产品和方法，不管是年轻的还是年长的女性朋友一定要切记，适合自己的就是最好的！

其实做护肤老师这么多年，虽然我不是真正站在讲台上，教书育人的老师，但是同样有责任去传递，乐观、自信、正直、健康、美丽！用我的生活态度和价值观，去影响需要的人。付出、感恩、收获、感动，一路随行。

记者：好的，感谢筱筱老师百忙之中抽出时间来做我们的专访，谢谢！

(责任编辑：薛飞_JX15）