游泳耳朵进水了怎么处理最安全（游泳时耳朵进水）

夏天特别是暑假，游泳成了不少孩子消暑的运动。可不少爸妈发现孩子游泳后，总说耳朵疼、发闷……

于是忍不住去掏耳朵，这时候很容易被中耳炎小魔兽盯上。

今天我们和佛山市第二人民医院林伟芬医生，进行一场泳池边的“打怪升级”——

中耳炎这货最没品了，爱欺负小孩，它的偏爱还有着自己的道理呢！

首先，孩子的抵抗力较弱。游泳时易受凉，呼吸道感染就先盯上随后中耳炎也就毫不客气地驾到了。其次，原本咽鼓管是中耳的保护神，但孩子的咽鼓管尚处于发育阶段，短、平、宽，管口常呈开放状，游泳时一呛水，坏坏的细菌和病毒就容易“一二一”通过咽鼓管跑到中耳。孩子就会喊耳朵痛，中耳炎就盯上了。

最后，外耳道损伤或过多的耳屎也会使孩子游泳后易得外耳道感染，进而招惹到了中耳炎这个小魔兽。

游泳时耳朵进水是正常不过的事，总不能不给孩子去游泳吧！林医生给了好几个小妙招把水轰出去，爸妈们赶紧收藏起来——

妙招一

爸妈们可用消毒的棉签轻轻地伸入进水耳朵里，当棉球碰到水时，水就会被吸棉花上。

如果身边没有小工具，爸妈们可以教孩子另外三个妙招，这些办法都可让孩子的外耳道皮肤不断上下左右活动，或改变水屏障稳定性和压力的平稳使水向外从外耳道流出。

妙招二

进水耳朵歪向下，用同侧手掌紧压在耳廓上屏住呼吸，然后迅速松开手掌

妙招三

把头倾向进水耳朵的一方，然后用同一侧的脚作单脚支撑，同时用手拉扯耳朵，把耳道拉直，单足跳几次后，即可让水顺势流出。

妙招四

用手指牵拉耳廓，反复地做张口动作，活动颞颌关节

如果上面的方法都用了一遍，还是感觉耳朵不舒服，爸妈要尽早带孩子到医院就诊咯！当然，游泳时带上防水耳塞，可以直接用来隔离泳池水和细菌。

孩子游泳除了要注意耳朵进水，还有好一些魔怪需要打怪升级。

秘籍一：防晒伤

盛夏的阳光可是一点都不客气，长时间暴晒游泳，急性皮炎、晒斑都会往孩子蹭鼻子上脸。上岸后要找树荫和遮阳伞休息，还可以用于浴巾包裹皮肤，身体裸露处涂防晒霜。

秘籍二：别游太久

皮肤对寒冷刺激一般有3个反应期，林医生意见，孩子再爱游泳，也别让他超过1.5-2小时。

秘籍三：洗刷刷很重要

游泳结束可不能随便冲一下身体就算了，洗头洗澡都很重要。泳池里的细菌、氯制剂都会残留孩子皮肤嫩着呢！

而游泳池水常会进入口腔，一些病菌也趁机而入，如果不及时清洁口腔再接着吃东西，这些病菌就会进入胃肠道，抵抗力较差的儿童还不被病菌欺负。

安全的游泳，才是最好的游泳！

本期专家