夏天喝绿茶降火吗（不仅是绿茶而已）

中国茶业全媒体 夏天是声音的季节，有雨声，有雷声，蛙声，鸟啼，虫鸣和蝉唱。美景与声音的交织足以代表着夏。炎炎夏日，爱喝茶的我们，除了喝绿茶降火，你知道还有什么更好选择吗?

夏季降火解暑喝什么茶好?

1、绿茶是不经过发酵的茶，是将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。

2、夏季喝绿茶效果最佳，绿茶还有提神疗烦，解热止渴，减肥健美,和胃利尿,明目清心,解烟醒酒,降压除脂,减轻癌变,增加血管壁弹性,防原子辐射伤害等各样功效。

3、夏季饮热绿茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

1、夏季天气热，长痘痘是正常的，因为一不小心吃了什么就上火，夏季建议你喝普洱生茶，因为生普有降火的效果。

1、夏季喝桃花茶能降火，而且还能祛除黑斑，白嫩肌肤，但孕妇及月经量过大者忌用。

2、喝法：

(1)用农历三月初三东南方枝头的干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。

(2)将这三样物品置于杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后饮用，每日可反复冲泡3~4次。

1、夏季喝西瓜皮凉茶，可以降火，而且还有利尿解毒的的作用。

2、做法：把吃剩的西瓜皮，将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，即可。

夏季最有效的降火茶是绿茶，其次是普洱生茶、桃花茶、西瓜皮凉茶等，它们在夏季都能起到降火的作用，而且还可以祛斑美肤。爱美的女生更是要常喝哦!

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