三类人千万别吃蜂蜜（哪些人不能吃蜂蜜）

1岁以内的婴幼儿：蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜，我来为大家科普一下关于三类人千万别吃蜂蜜?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

三类人千万别吃蜂蜜

1岁以内的婴幼儿：蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。

糖尿病人不宜服用蜂蜜：每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

感冒药容易和蜂蜜打架：感冒了多半会咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。