冬季怎么做羊杂更有营养(有爱暖心冬日必备养生菜爆香羊杂)

冬季怎么做羊杂更有营养(有爱暖心冬日必备养生菜爆香羊杂)(1)

By 没有什么是一顿饭解决不了的

用料

  • 羊杂 500g
  • 酱油 2勺
  • 盐 1勺
  • 油 适量
  • 大葱 适量
  • 大蒜 2瓣
  • 螺丝椒 1根
  • 胡萝卜 半根
  • 白醋 1勺

做法步骤

冬季怎么做羊杂更有营养(有爱暖心冬日必备养生菜爆香羊杂)(2)

1、胡萝卜切丝,大葱切碎,大蒜切末,螺丝椒切丝,羊杂在超市买的是熟的,回来焯水,焯水的时候放入一勺白醋,去腥去膻。

冬季怎么做羊杂更有营养(有爱暖心冬日必备养生菜爆香羊杂)(3)

2、锅里稍微多放点油,先放葱花爆香,在放入螺丝椒和胡萝卜翻炒。

冬季怎么做羊杂更有营养(有爱暖心冬日必备养生菜爆香羊杂)(4)

3、放入羊杂,盐,酱油调味,放入两勺水,多翻炒一会水微干,临出锅放入蒜末即可。

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