白藜芦醇有哪些疗效（白藜芦醇对人体有什么功能）

白藜芦醇是一种多酚类化学物质，主要存在于葡萄、红葡萄酒、虎杖、花生、桑椹等植物。据研究表明，白藜芦醇具有抗病毒及提高免疫调节的功能，与人体内部一种单体抗衰老酶反应，从而起到预防各种年龄相关疾病、延年益寿的潜在作用。

摄入白藜芦醇的起源：

研究人员长期以来有一种想法，认为红葡萄酒中的某种物质对健康十分有利。适量地饮用红葡萄酒能够降低心脏病的患病几率。20世纪90年代初，专家们把焦点对准了红葡萄酒中的白藜芦醇，一种抗氧化物。此后，许多动物研究和实验室研究表明，白藜芦醇具有抗病毒、消炎以及预防肿瘤等功效。然而，白藜芦醇补充剂在人类身上的应用研究还不够，我们还不能确定它究竟有没有风险。 并且，我们也不知道红酒中是不是只有白藜芦醇这种化合物对健康的影响最大。尽管如此，白藜芦醇还是颇得人心，许多人用它来预防或治疗癌症、心脏病，还有人希望白藜芦醇能让他们容颜不老。

天然食物中就能获取白藜芦醇？

红葡萄酒、葡萄皮、葡萄汁、花生、桑葚以及一些中草药中含有天然的白藜芦醇。有些人认为多喝红葡萄酒就能多摄取白藜芦醇，起到保健的作用。然而，美国心脏协会（American Heart Association）告诉我们，每天两杯红葡萄酒（女性每天一杯）是保证健康的王道。

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