春季抗皮肤过敏（春季远离皮肤过敏）

本报讯（记者庄媛）春季生机勃勃、草长莺飞，但也是皮肤过敏的高发期因过敏引起的皮肤瘙痒、红肿、疼痛让人苦不堪言中研附院皮肤四科专家向市民介绍如何预防春季皮肤过敏，我来为大家科普一下关于春季抗皮肤过敏?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

春季抗皮肤过敏

本报讯（记者庄媛）春季生机勃勃、草长莺飞，但也是皮肤过敏的高发期。因过敏引起的皮肤瘙痒、红肿、疼痛让人苦不堪言。中研附院皮肤四科专家向市民介绍如何预防春季皮肤过敏。

首先，要明确造成皮肤过敏的原因，主要分为外因和内因。外因包括春季气候变化多端，有刺激性的物理或化学物飘浮在空气中，如柳絮、花粉等。内因包括既往患有疾病，如皮炎、湿疹、荨麻疹、银屑病、鼻炎、哮喘等；皮肤屏障功能受损，皮肤干燥；去角质产品使用较多、未正确保湿防晒等不合理护肤造成的；生活习惯和神经因素，如刺激性饮食、熬夜失眠、精神紧张、疲劳过度。

预防皮肤过敏，在春季要远离过敏原。减少外出，避免与过敏原直接接触。外出时，要注意佩戴口罩、帽子、纱巾等遮挡过敏原。同时，要注意清洁好私家车、家中的空调，更换可抵挡花粉的过滤网。并常用湿抹布擦拭家中灰尘和纱窗。选用合适的护肤品，护肤品的配方要尽量精简，在一定程度上可减少对皮肤的刺激，切记不可乱用护肤品。规律作息，合理饮食。避免饮酒，少食刺激性强的食物，可多吃一些维生素含量较高的新鲜水果和蔬菜等。

来源： 今晚报