猪血有补血的作用吗（吃猪血真能补血吗）

贫血的病因很复杂，红细胞生成量减少、造血干祖细胞功能异常、某些恶性克隆性疾病发展都可能会导致贫血。贫血严重的人神经系统、呼吸循环系统、皮肤粘膜、消化系统等都会受到伤害，因此要通过正确的方式来改善，其中饮食调节对贫血有缓解作用。那么，贫血吃猪血管用吗？

猪血作为生活中常见的食物，指的是动物猪的血，而人们讲究以形补形，觉得贫血多吃点动物血就能获取丰富的铁元素，从而让贫血情况改善。

而猪血中含有优质蛋白质，二价铁，被人体吸收和利用的几率较高，能改善缺铁性贫血，因此这种类型贫血的人吃猪血可以改善，但并非所有人的贫血都和铁元素缺乏有关。如果是其他类型的贫血，这种方法或许不管用，可要找其他正确的方法来改善。

部分类型的人不适合通过吃猪血的方式来补血，例如巨幼细胞性贫血，这种情况和身体缺乏B族维生素有关。当然，某些肠胃疾病发展、服用药物带来副作用、身体代谢异常也会引发该疾病，需要着重补充营养，有伤害的药物停止使用。出现了肠胃疾病也要对症治疗，才能从根本上解决贫血，而不是单纯利用猪血来调节。

有部分人属于地中海贫血，和缺铁性贫血不一样，单纯通过吃猪血获取丰富的蛋白质，铁元素，效果微乎其微。地中海贫血属于遗传性疾病，如果症状较轻微，可以通过运动，营养补充的方式增强抵抗力，而严重的地中海贫血会威胁患者的生命安全，可以通过干细胞移植的方式控制病情。不同类型的贫血应对方法不同，不能随意补充铁元素，以免病情恶化。

有的人不适合通过吃猪血的方式来补血，例如某些慢性疾病发展引发的贫血，这种情况会让身体的根本能量被逐渐消耗，血常规检查可以发现患者的红细胞，血红蛋白指标下降，营养物质无法正常吸收，转变成造血的原材料，久而久之就会引发贫血。要针对具体的病因治疗，只有健康问题得到解决，身体可以正常造血，贫血情况才能改善。

综上可知，贫血还分为多种情况，若非缺铁性贫血，不要随意吃猪血补充营养。