用三个动作瘦脸最有效的方法（怎么瘦脸最快最有效）

导读：脸上太多肉给人很胖的感觉，那么怎样瘦脸最快最有效呢？本期小编为你带来瘦脸最快最有效的方法，大饼脸瘦成瓜子脸绝对没问题。

瘦脸方法一：狂嚼口香糖瘦脸

瘦脸指数：三颗星

嚼口香糖瘦脸是时下最最流行的一种瘦脸方法，因为它可以充分锻炼到你脸部上的肌肉，从而达到瘦脸的目的，但是嚼口香糖不能过度，这样会让你的脸部肌肉变得过于发达，变成难看的国字脸。

瘦脸方法二：按摩瘦脸

瘦脸指数：四颗星

按摩瘦脸是最最健康科学的瘦脸方法，但是这种瘦脸方法的缺陷是要坚持，如果你没有毅力的话，脸部是无法瘦下来的，而且它也只适合于脸部脂肪比较厚的MM，对于那些本身脸部轮廓比较大的MM是毫无益处的。

瘦脸方法三：多吃瘦脸食物

瘦脸指数：四颗星

很多女生之所以脸胖胖的，那是因为水肿导致，所以想要瘦脸的话，就要消除水肿，那么如何消除水肿呢？最简单的方法就是多吃消水肿食物，比如红豆和冬瓜，这两种食物都是消肿利器，让你轻松吃出瓜子脸哦！

瘦脸方法四：瘦脸工具

借助瘦脸工具瘦脸是时下年轻女性最最喜欢的一种瘦脸方法，你可以每天在洗完脸之后，利用美颜瘦脸滚轮按摩器，从下巴开始向上滚动，对于鼻梁和脸部的角度地方可进行多次按摩，这样能有效改善脸型。

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