苹果香蕉橙子做汤（香蕉冰糖汤和香蕉苹果汁）

一、香蕉冰糖汤

材料：香蕉400克、冰糖10克。

调料：陈皮。

做法：1将香蕉剥去皮，切成段备用。

2把陈皮用温水浸泡，再用清水清洗干净，切成丝。

3将陈皮丝放入砂锅内，加适量清水，大火烧沸。

4放入香蕉段，大火烧沸后转小火煲15分钟。

5加入冰糖煮至冰糖溶化即可。

二、香蕉苹果汁

材料：苹果2个、香蕉1根、凉开水毫升。

调料：蜂蜜。

做法：1苹果洗净后去皮、核，切块；香蕉去皮，切段。

2将香蕉段和凉开水放入搅拌机中搅打成糊。

3倒出香蕉糊后，清洗搅拌机，再将苹果块与香蕉糊一起放入搅拌机中搅拌20秒，倒出。

4可根据个人喜好调入适量的蜂蜜即可。

好啦，这次的分享就到这里，我们下期再见！欢迎在评论区补充和留言。