产前一个月应注意事项（产前一周都有什么征兆）

随着预产期的临近，很多孕妇终于可以摆脱十月怀胎的痛苦了。虽然预产期越来越近是一件值得高兴的事，不过很多准妈妈却感到十分的焦虑和恐惧。出现这样的现象，主要是因为孕妇对分娩只是不了解，或者是听别人诉说生产时痛苦的经历造成的。其实准妈妈要是提前做好待产准备，就不会这么焦虑了，在产前一周，孕妇可能会出现这个问题，准妈妈要提前了解。

胸部迅速变化

等到胎儿快要出生的时候，妈妈的乳房疼痛感会加剧，而且胸部也会比怀孕的时候变大很多，这个主要是因为妈妈的身体感受到了宝宝快要出生了，孕激素大量分泌，刺激到了乳房，胸部变大便于产后妈妈有足够的奶水养育宝宝。所以，这是一个好现象妈妈不用担心。不过现在正值夏季，建议预产期临近的妈妈可以为自己准备薄款的哺乳内衣，三伏天穿着透气舒适，让胸部没有闷热感，而且弹性大能够适应准妈妈这个特殊时期胸部的变化，给乳房减压。

分泌物变多

快到预产期的准妈妈，下体的分泌物会变的特别多，每天换内裤的次数很频繁，有些孕妇为此感到很苦恼。出现这样的情况，主要是因为在宝宝快要出生的时候，子宫颈变的十分的柔软，之前堆积在子宫口处的分泌物就会大量的排出来。如果孕妇这个时候出现红色的分泌物，很可能会在48小时之内分娩，一定要做好待产准备。

假象宫缩频繁

产前一周左右，孕妇的子宫会变得十分敏感，准妈妈下床活动或者是做家务的时候，会感觉的宫缩很频繁，躺在床上休息一会儿症状就会减轻，这就是假性宫缩。如果准妈妈出现宫缩频率增大，阵痛感越来越强，这个就是真的宫缩，这个时候说明宝宝很快就要到来了，准妈妈要调整好心态，保持情绪的稳定迎接小宝宝的到来。

耻骨疼痛感剧烈

胎儿需要先进入孕妇的骨盆，然后通过产道才能来到世界上，准妈妈的身体为了能保证胎儿能够顺利“入盆”，身体耻骨的肌肉就会变的松弛，这个时候孕妇就会出现耻骨疼痛的现象。尤其是准妈妈行走的时候，这种疼痛感会更加剧烈。不过，为了能够顺利自然生产，准妈妈还是要忍着疼痛适当走动，这样对顺产是有好处的。

文章中提到这四点是孕妇在孕产期前一周经常出现的现象，虽然有些过程会很痛苦，不过准妈妈要调整好心态，不要焦虑，这样才有利于更好的分娩。