柠檬片泡水有什么用（柠檬片泡水的功效）

越来越多的女性喜欢在喝水的时候加上柠檬片，因为柠檬片含有大量维生素C，可以美白护肤、抗衰老，对于爱美的人来说每天喝一杯柠檬水已经成为习惯。那么柠檬片泡水的功效除了这些还有哪些呢？柠檬片泡水有什么好处呢？

柠檬片泡水的功效

一、保护眼睛，使皮肤红润

每天坚持挤半只柠檬泡温开水喝，长期能使眼睛更有神、皮肤更红润，还能清除体内垃圾。

二、有助提高记忆力

在手帕上滴两滴柠檬汁，记忆时闻它的味道，回忆时闻一闻柠檬汁的气味，大脑就会把这种令人愉快的气味和要记忆的东西联系在一起，这样能有助于提高记忆力。

三、有助于稳定情绪

柠檬的芬芳有利于集中注意力，在沉思时也有益。在一碗热水中滴入几滴柠檬，让柠檬香味在空气中弥漫就可以起到稳定情绪的作用。

四、可以提神醒脑

在凉水中加入几滴柠檬油，然后把毛巾浸在水中，然后将其敷在额头上。凉爽和清香的味道就会起到提神醒脑的作用。在暴晒前，不要将柠檬油直接涂在皮肤表面，否则会提高皮肤的敏感度。

五、防治肾结石

柠檬水中含有大量柠檬酸盐，可以抑制钙盐结晶，阻止肾结石的形成，甚至可以使慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的水可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

六、美发护发

油性头发用柠檬汁冲洗可使头发更为顺滑。将两个柠檬榨成汁，再加入两升蒸馏水。冲洗头发，头发柔顺发亮。

七、美白皮肤

由于柠檬维生素含量极其丰富，因此柠檬水是美容的佳品，用柠檬水擦拭皮肤能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。

八、软化肘部皮肤

将肘部放在榨过汁的柠檬中几分钟左右，可以软化肘部的死皮和硬皮。

柠檬泡水的功效原来那么多，大家get到了吗？