拳击怎么判断自己适合哪种打法（实战如何克服后直障碍）

后手直拳不敢出？BoxingFun拳击专栏。

伙计们今天我来教教你如何大胆的打出后手直拳。在实战中我经常会见到一类问题，那就是很多新手在实战时都会害怕挨拳，这是本能很正常，所以他们会一边出刺拳，一边向后倾斜躯干。他们想打到对手同时又保证自己处于安全的位置。这样的机制就会在力学和心理学上产生很多问题。

我这样向前击打对手时，我的意识是向后的，这样必然导致我发力不流畅，同时我很难转动髋部，打出一记有力的后击拳。在力学上同样如此，我的重心在后脚，我的髋部向后旋拧着，这样我很难快速的把它转动到前方，所以新手这样站出后直会很慢，但一些有经验的拳手除外。

他们可以很好的解决意识和发力的问题，所以我们要改变上身姿态，改变重心，移至两脚之间，双手护头。当对方来拳时可以格挡，可以侧闪，也可以下潜。

但当我进攻时，我要让我的力量和意识都压进去，就像这样，重心跟着出拳向前压上，意识也不要滞后，身心合一。这时我们打后直时就会非常流畅迅猛，转胯发力也非常顺滑，这对于新手是非常重要的。

下期我们接着讲步法的配合。