初学滑雪双板教程如何减速（滑雪小白成大神的第一步）

驭雪归来 欢乐再续

广州融创雪世界（滑雪区）

2020年3月10日起恢复营业了

这一好振奋人心的好消息

令憋屈许久的滑雪爱好者感受到

“久旱逢甘露、云开见月明”

狂喜激动到无以复加的心情

已经前来体验的融粉们更是

纾解了压抑许久无处释放的运动激情

时隔将近2个月，终于再度开板啦

必须要让心情肆无忌惮地荡漾起来

融宝深谙大家的心驰神往

所以特地揣着【超值雪票】而来

双重惊喜随心选，总有一款适合你

别问，问就是抢到即赚到

全新推出三月特惠

①【初级道3小时滑雪票】

仅需210元起

②【中/高级道4小时滑雪票】

仅需245元起

③【自带板不限时次卡】

仅需1888元起

5次/10次/20次卡任君选择

全天不限时、不限道任性畅滑

数量有限，雪友务必果断下手

ps：之前购买了年、次卡的融粉也无需担心，您所购买的广州融创雪世界年、次卡有效期自1月25日闭园日起顺延有效期67天（含闭园45天），大家可以安心畅享南国冰雪乐趣！

票已到手心痒难耐，不会滑该怎么办？

别急！融宝还有一份干货满满的

独家《双板入门秘籍》

滑雪小白和初级段位的融粉们

赶紧妥善收藏、积极修炼起来

简单几步就能让你快速入门通关《双板入门秘籍》

如果是初尝滑雪者，融宝建议轻装出行。因为广州融创雪世界可租赁滑雪服、雪鞋、雪板、雪杖、头盔等装备，雪袜、手套、护腕等私用物品则根据需要自带或现场购买啦！

穿雪靴：穿雪靴总共分3步——把鞋扣打开，把jiojio塞进去，把鞋扣带上，欧了！

踏雪板：对准一压，轻松上脚——鞋尖对准卡入前固定器的凹槽里，鞋跟对准后脱离器用力下压，后脱离器弹起就完成了！

脱雪板：用手掌用力压下后脱离器翘起部分，脚跟向上抬起就分离啦！

至于脱雪靴和戴头盔、戴手套的步骤，相信大家都能无师自通，允许你们小小骄傲一下！

提前热身必不可少！几个简单的动作，却能给你大大的保护。

动作1：转体运动，下半身保持不动，上半身左右扭腰，活动腰椎和腰腹肌肉；

动作2：双臂随意摆动，力求活动到每一个关节；

动作3：弓步压腿，适当地拉伸腿筋和肌肉，对于腿部力量的协调和保护非常有益。

初学者上板首先要找感觉，双脚与肩同宽站在雪板上，体验重心前后移动的感觉；然后试着原地走一走、跳一跳、蹲一蹲，细心感受身体与雪板相互驾驭的感觉，也能验证雪板是否穿戴正确。

对于初学者来说，刚穿上雪靴，因为脚腕被固定住，走路会不太适应，融宝的小窍门就是用后脚跟先着地，这样走起来比较舒服哦！

滑雪是个由上而下的运动，重力会让你自动越滑越快，因此刹车是必学技。

融宝建议大家先原地练习减速，要领就是两脚“内八”，两只膝盖互相靠近直到贴上，这样雪板的外侧就会离开雪面，内侧以一定角度卡住雪面产生摩擦力，同时脚后跟用力向外蹬，就能使你减速直至停下。

很多滑雪人就是在学会转弯的那一瞬间爱上滑雪的，而其实基础的转弯非常简单，秘诀就是在转弯过程中，两只雪板要保持与滑行、刹车时一样的角度。

如果想往左转弯，就把身体的重心压在右腿上，左脚自然而然地稍稍放松，依靠着身体施加给右雪板的力量，形成反推力，就会将你往左推动啦！向右转的原理也一样。

滑雪这么有范儿，摔跤也要够帅！接下来，融宝要分享帅气摔跤要领！

要领1：预感要摔跤的瞬间，先把雪杖扔离身边，避免身体撞击雪杖导致受伤；

要领2：摔倒时手臂在胸前蜷缩，就是标准帅气的保护姿态；

要领3：摔跤时身体要有意往左或右侧倾倒，千万不要向前后倾倒，才能最大程度保护自己。

想了解更多滑雪知识和雪圈情况

敬请关注：SUNAC SKI

（此部分演示图皆为往期素材）

冰雪犹在 未来可期

（往期素材）

目前雪世界对外开放的区域是滑雪区

（娱雪区暂未开放）

营业时间调整为12:00-18:00

实行提前线上预约方式购票

（温馨提示：前来游玩的游客需全程佩戴口罩、登记防疫信息，尽量与旁人保持1.5米以上的距离。）

广州融创雪世界每日严谨做好

全面、全员消毒防护工作

给雪友们提供了健康安全的滑雪环境

大家可以安心畅滑、尽享驰骋乐趣

在松软的白雪上一滑而下

飞溅起的粉雪就像彗星的尾巴

这大概就是滑雪才能体会到的奇妙乐趣吧

还等什么？来就对啦！

,