姨妈巾真实测试（测了8个爆款卫生巾）

安妈碎碎念：近期的内容，基本都是开学季的，老编辑们开会时提议，能不能弄点专属老母亲自己的选题。正被痛经捶打的某小只，弱弱的说：姨…姨妈巾？

我一愣，好像真的从没做过卫生巾相关的内容，可能潜意识里觉得这东西太日常了，没什么好说的。

但上次贝姐团私处洗液时，我也趁机恶补了一些妇科知识，私处护理远比我想象的重要，尤其是安全问题频发的卫生巾，更值得每个人加倍重视。

由于卫生巾的贴身属性，每个人都有喜好偏爱，我的心头好很可能是别人的雷，所以干脆来个公开透明的battle吧！

我司别的不说，女同胞是一屋子，在卫生巾上太有发言权，光是征集大家用过的卫生巾，群里就直接刷屏了，我选出了呼声最高的8款，有超市常青树、网红爆款，也有进口小众牌，代表性足足的。

▲有没有你的同款~

每款都用「日用型」作为标本，均采购自大型商超。卫生巾虽不贵，但假货泛滥，丢们自己买的时候也要走正规渠道啊。

这次测评由多个实验组成，我也找了一波挑剔的老编辑亲身体验，作为辅助参考。先来看看我们最看重卫生巾的哪些点：

文末我们会总结出最优项，着急的丢们可以直接拉下去。但测评内容也很精彩，不建议跳过。

因为除了买买买，我还想带大家看看如何辨别卫生巾的好坏，中间也会穿插一些实用的经期小知识，滑太快会错过！

卫生巾这层简单的外包装，可比一般商品包装的使命重多了。不仅扛着颜值大旗，更要负责防尘、防水、抗菌。敞口太大、密封差、不好收纳的卫生巾，我们贴身用着是无法安心的。

护舒宝液体是硬纸盒，看起来就很高级，也能立的很稳，自带纸盖，省了收纳盒了，但囤一堆在家里很占地方，出差带也很容易压烂。

ABC这种有粘贴封条的，很适合会把卫生巾囤在洗手间里的人，有时单包没用完，也方便收起来下个月用。

外包装开口：ABC＞护舒宝液体。其它都是普通塑料袋包装，开口后无法防尘

白天出门时，卫生巾都是一片片单独塞在包里的，破损的话就会沾染细菌，我曾经用过某牌卫生巾，拿出来还没用呢，封条就已经开了，没法放心用。

上图五款都封得严严实实，好评。其中高洁丝没有手撕条，揭开的时候要摸索一会，但问题不大。lovekins包得像个小手帕，看起来很舒服。

而上图这三款，没有完全密封，都有不同程度的敞口，这种设计带出门很担心啊。

尤其护舒宝液体、乐而雅就离谱，不仅没封好，开口处直接能看到里面！巾身就这样暴露的话，分分钟沾上各种细菌，细思极恐。

内包装密封性：苏菲裸感S=lovekins=高洁丝=ABC=七度空间＞口袋魔法＞乐而雅=护舒宝液体

内包装太大的卫生巾，不光占地方，装包里也容易皱。有些大得跟个手机似的，拿出来巨显眼、还装不进兜里，外出时真是无处安放的尴尬啊。越来越多的品牌会选择三折设计，拿在手里就很隐形了。

偏大款：高洁丝、乐而雅、护舒宝液体、七度空间、ABC；适中款：苏菲裸感S；单手可藏款：lovekins、苏菲口袋魔法。

手拿尺寸：口袋魔法＞lovekins，其它6款没有亮点

又要够结实，又要好撕开，很挑剔吧！但没办法啊，就是有的卫生巾，撕开包装还没贴上呢，背胶已经粘成一坨了。

并且在洗手间里，姿势那么扭曲，要是穿了裙子、长衫，还要一只手提着衣服，所以拆包速度必须要快！

▲第一组：1苏菲裸感S；2护舒宝液体；3lovekins；4高洁丝

▲第二组：5ABC；6乐而雅；7七度空间；8口袋魔法

乐而雅的背胶贴、护翼胶贴全部是一体的，一扯就开，特别顺畅，其它几款速度基本差不多。

护舒宝包装松松垮垮，护翼胶贴容易扯烂。

口袋魔法因为叠得小，打开时各种乱翘，体验很不好。同样是折叠了三层的lovekins，打开就很平整，但时间也久。

易展开：乐而雅＞苏菲裸感S=高洁丝=ABC=七度空间＞护舒宝液体＞lovekins＞口袋魔法

市面上巾身表层材质，主要分为绵柔、网面、纯棉。是的你没有看错，「绵柔」和「纯棉」是两种东西！

▲左纯棉的本质、右绵柔的本质

「纯棉」是天然棉花纤维做成的，而「棉柔」是以PP聚丙烯胶粒为原料，加工成的聚丙烯无纺布！

这种材质的肤感很像棉花，但根本不是真正的纯棉。所以有人每次经期都过敏，可能并不是身体出问题，而是绵柔表层惹的祸。

▲看着就硬的网面

网面就不多说了，问了一圈大家都不爱用。主要材质是PE打孔膜，又硬又扎，我以前年纪小的时候，只爱买网面，觉得很干爽，但试过纯棉才体会到啥叫呵护感，从此决定对皮肤好点吧！

100%纯棉：七度空间、lovekins，果然纯棉的两款触感是最棒的，软乎乎的没有毛刺感。

▲柔柔的纯棉材质

绵柔表层：苏菲裸感S、护舒宝液体、高洁丝、ABC、乐而雅、苏菲口袋魔法。其中苏菲的两款触感最像“棉”；高洁丝、ABC比较硬，很像以前的网面。

表层材质：lovekins=七度空间，其余均为绵柔

lovekins和乐而雅都有较宽的围挡，是防侧漏的最优方案。苏菲裸感S做了一个高低差，能防止蔓延出去，也是有用的。高洁丝、口袋魔法、七度空间简单压了个导流槽，聊胜于无吧。

而护舒宝液体是啥都没有，接下来我还要做侧漏实验，真替它担心（翻车预警）。

侧围防漏：苏菲裸感S=lovekins=乐而雅＞高洁丝=ABC=七度空间=口袋魔法，护舒宝液体无此设计

ABC和七度空间有明显的厚实感，其它6款都挺薄的，基本无异物感。但也有人反映，乐而雅和苏菲裸感S的巾身太宽了，粘在比较窄的内裤上会乱跑。

侧围防漏：厚薄、宽窄还是看个人体型和喜好的，我们不过多点评

作为姨妈伴侣，卫生巾的本命就是要吸收经血、阻隔脏污，吸收差的卫生巾，等于把私处泡在血泊里，健康是没保障的，所以这一part是测评的关键。

▲调配测试液体

我们排出的经血里，不止有血液，还有粘膜组织，普通的水是无法模拟的，参考了国家卫生巾规范后，我调配了更接近经血状态的测试液，为了方便观察，再加点蓝色色素（有化学实验内味儿了）。

大部分女性每次的月经量是40ml~60ml，根据个人体质不同，也会在20ml~80ml之间浮动，每次持续3~7天。身体状态不佳时，出现轻微变化也正常 ，但假如次次都脱离这个范围，就要考虑是否身体出问题了。

每次潮涌量约2~5ml，所以我在每片卫生巾上都倒入5ml测试液，并用手机计时：

▲第一组：1苏菲裸感S；2护舒宝液体；3lovekins；4高洁丝

▲第二组：5ABC；6乐而雅；7七度空间；8口袋魔法

3秒内干爽：乐而雅＞高洁丝＞ABC=苏菲裸感S

3秒~10秒渐渐吸进去：lovekins＞护舒宝液体=口袋魔法

10秒后表面仍然很湿：七度空间。我特意又等了5分钟去摸表面，只有它还是湿漉漉的。

吸收速度：乐而雅＞高洁丝＞ABC=苏菲裸感S＞lovekins＞护舒宝液体=口袋魔法＞七度空间

在上一步的基础上，我斜着拿卫生巾，滴入测试液并记录。主要看它们对流动液体的抓取怎么样，以及巾身的侧面能不能锁住，这都是防侧漏的关键。

▲第一组：1苏菲裸感S；2护舒宝液体；3lovekins；4高洁丝

▲第二组：5ABC；6乐而雅；7七度空间；8口袋魔法

七度空间、口袋魔法都有往外渗的迹象，量大时估计就兜不住了。

同样是纯棉型选手的lovekins，侧面锁水的能力简直吊打七度空间。

护舒宝液体直接漏到外面去了，真·翻车，我实际使用的时候，它确实也发生过侧漏。换得勤倒还好，但喜欢躺着抠手机、追剧的话，还是要选防侧漏的卫生巾。

防侧漏：苏菲裸感S=lovekins=高洁丝=ABC，优秀。七度空间=口袋魔法，较差。护舒宝液体翻车

闷热的经血会在流出时，带走阴道内壁上的细菌，存在卫生巾里之后，细菌们就开party了，而卫生巾表面肩负着物理阻隔细菌的使命，把经血牢牢锁在底层才OK。

所以吸收效果是一方面，反渗能力更要强悍，才能确保我们贴的是姨妈巾，而不是细菌培养皿。

▲第一组：1苏菲裸感S；2护舒宝液体；3lovekins；4高洁丝

▲第二组：5ABC；6乐而雅；7七度空间；8口袋魔法

将卫生巾滴入3次5ml的测试液后，铺上白色纸巾按压2秒，观察纸巾的吸水情况：

乐而雅、护舒宝液体、ABC表现都不错。lovekins挺惊艳的，本以为纯棉肯定会吃亏，但实际上只有一点返潮，蓝色的面积最少。

高洁丝、七度空间、口袋魔法反渗就很严重，惨不忍睹。光是看着，就感受到经期那种湿哒哒的黏腻感了。

防反渗：lovekins＞ABC=护舒宝液体＞乐而雅，其它几款表现太差

到了我最期待的环节了，有种拆机电子产品的快乐感，搓搓手。看不见的地方更能体现产品的用心程度。

吸收好、反渗少的卫生巾，锁水层果然很饱满，树脂凝珠和吸水纸浆排列整齐；

吸收反渗表现差的卫生巾，锁水层看起来就很随便，薄薄一层。

▲优秀选手，吨吨吨的吸收力

▲lovekins

表面上平平无奇的lovekins，剪开一看我惊呆了，明明我给每款都滴了等量的测试液，它竟然还没吸满。所以即便我挤压它，也不容易渗出来，毕竟内部空间够大。

▲护舒宝液体

护舒宝液体卫生巾的锁水层，跟别个都不一样，是用液体材料高压聚合成的，吸量确实很大，吸完也不变厚，这个网红还是有点东西的。

但有一个问题：吸得少时，它反渗确实少；但吸得多时，反渗就有点夸张了，按一下就出水。

它在网上评价也是褒贬不一，应该就是大家的经量、更换时间都不一样，内芯存血量不一样，体验感相差太多。

锁水层：lovekins＞乐而雅=ABC＞护舒宝液体，其它几款表现较差

有一部分卫生巾，之所以会渗漏，可能不是吸收度和设计的问题，而是我们摩擦、运动了之后，表层、内芯、背胶分层，它就在内裤里乱跑，结果沾脏内裤。

这里我们把卫生巾暴力揉搓一下，展开看看谁更能抗皱。

▲第一组：1苏菲裸感S；2护舒宝液体；3lovekins；4高洁丝

▲第二组：5ABC；6乐而雅；7七度空间；8口袋魔法

护舒宝液体就像无事发生一样，有点厉害。乐而雅、高洁丝、ABC也比较平整，其它几款都变形了。

七度空间和lovekins因为是纯棉材质，在这环节有点吃亏了，棉确实容易起皱，不过lovekins只是表层有点褶，七度空间整体都变形了。

姨妈期的不适，有一半都来自闷热黏腻带来的烦躁。好的卫生巾要在保证不漏血的前提下，又能吸汗散热，避免瘙痒、疹子的出现，还能缓解异味。

我在杯内装上热水，模拟经期闷热的私处环境，把卫生巾覆盖在杯口，倒扣上透明烧杯，计时2分钟，观察上方杯壁的水雾，雾越大证明透气性越好。

▲第一组：1苏菲裸感S；2护舒宝液体；3lovekins；4高洁丝

▲第二组：5ABC；6乐而雅；7七度空间；8口袋魔法

只有lovekins、七度空间、乐而雅蒸出了水雾，其中lovekins最多，透气性最好，蒸完的巾身摸起来也是松松软软，没有湿漉漉。其它几款都没有水雾，蒸完之后的表层摸起来也有点湿。

巾身透气：lovekins＞乐而雅=七度空间，其它几款无表现力

卫生巾捂得严实，屁股难免会出汗，护翼如果不吸汗，会让人觉得大腿根部很黏腻。但如果护翼是防水材质，侧漏时能保证经血不渗过来，也挺好，所以这个问题见仁见智。

不过为了照顾汗多星人，这里我还是用生理盐水模拟汗液（加入蓝色素方便观察），滴在护翼上，看看谁能吸汗。

▲第一组：1苏菲裸感S；2护舒宝液体；3lovekins；4高洁丝

▲第二组：5ABC；6乐而雅；7七度空间；8口袋魔法

高洁丝、ABC和护舒宝液体，滴上液体后，瞬间就吸收扩散了。夏天的汗多星人，可以考虑这三款；冬天呢，肯定是谁捂得暖和选谁了！

护翼吸汗：护舒宝液体=高洁丝=ABC，其它几款不吸汗，但防水性能好，不易渗血。

上面的每一part里，我都给它们都打了分，这里再回顾一下，顺便让我算算总分，评出优胜选手：

我也追访了帮忙试用各款卫生巾的老编辑们，大家的主观感受和测评结果出奇的一致，我们最推荐的4款是：

最后分享几个卫生巾使用小tips：

• 无论用什么卫生巾，最首要的就是勤换。经期第2、3天量多时，要2小时换一次。量少时如果懒得动，4小时以内更换也还能接受。
• 每晚要注意清洁，配合日常可用的私处洗液，把血渍、汗渍认真洗干净。
• 有人经期会水肿，一定要穿宽松的衣裤，卫生巾也要选薄的，避免勒痕。
• 一些透气性差的绵柔和网面材质，有可能导致接触过敏，建议敏感体质选无味、纯棉、透气的款。

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