人生长寿必须要过哪几个年龄坎（老话说人老两年坎）

老话说：“人老两年坎，迈过就长寿”，这2年有什么禁忌和讲究？平常的生活中，我们为人父母的肯定都会记得孩子的生日，在孩子生日当天，准备一桌孩子爱吃的饭菜，备好孩子心仪的礼物，还有充满仪式感的生日蛋糕，这一切，都是我们作为父母对孩子的疼爱。当然，对于我们的父母而言，我们如果能给他们过个难忘的生日，他们更会感到高兴，这是我们作为子女对老人孝道的一种体现。

一般过了六十岁的老人过生日才叫过寿，像我们常说的六十大寿，虽说叫六十大寿，但是中国人讲究“过九不过十”，也就是说实际过的是五十九周岁生日。因为“九”寓意长长久久，有长寿的有意思。这一天，儿女们一般会宴请宾客，亲朋好友都会送上祝福语，祝愿老人福寿安康。这也应该是每一个人的愿望吧？带着福气长命百岁。不过有句老话说“人老两年坎，迈过就长寿”，老年人要想长寿，真的需要迈过两年坎吗？这两年坎又是指的啥？有啥讲究？下面就跟着小编一起来看看吧。

这两年坎其实就是指的七十三岁和八十四岁，民间一直流传着一个说法“七十三，八十四，阎王不叫自己去”，为什么这么说呢？因为古代生活条件普遍不好，人的寿命偏短，能活到六十岁，就已经是值得庆祝的一件大事了，所以人们从六十才开始叫做“过寿”，而能活到七十的更是少之又少。

我们众所周知的孔圣人，活到七十三岁去世，被称为“亚圣”的孟子则在八十四岁去世，这两位的思想，是当时上至皇帝，下至想当官的普通百姓，都得熟知的。他们的存在，在当时就是类似于神一样的存在，试想，神在七十三和八十四岁时都被阎王叫走了，普通人又怎么能够活过他们呢？所以就有了“七十三，八十四，阎王不叫自己去”这么一个说法。大家都觉得，这两年就是两个大坎，如果能把这两个坎迈过去了，那么肯定就会长寿的。

不管是古人还是现代，应该好多人都做过长生不老的梦。话说秦始皇统一六国以后，有钱也有权了，就曾派方士徐福带着几千童男童女、手工匠人等出海寻找长生不老药，只是徐福带着那么多人和金银财宝走后就再也没回来。甚至有猜测说现在的日本人其实就是那些人的后代，徐福就是第一代天皇。在秦始皇后，被以长生不老之名欺骗的皇帝不在少数，本来以他们正常的饮食和身体状况，应该活得更久，但是因为他们偏信长生之术，物极必反，反而害自己英年早逝。

随着我们生活水平的提高，现代人的平均寿命也在逐年提升。老年人大可放平自己的心态，不必理会什么两年坎，给自己造成心理负担，反而让自己忧心忡忡。合理健康的饮食，适量的运动，知足常乐的心态，才是健康身体的首选。好了，今天的分享就到这里，感谢您的阅读和支持，我们明天见，拜拜。

（盼盼）