女生痛经怎么办男生应该做什么（男生准备这些准没错）

编辑部为数不多的男性小伙伴野原跟我说，最近因为一件事差点和冰块（好朋友）决裂！故事是下面这样

“多喝热水”估计是每个痛经女子最忌讳的词，但有些时候男生对于痛经并不了解。那天之后，编辑部全体女生表示：是时候专门做一个测试了！

【女生痛经时，男生送什么才不会错！】

这个艰巨的人物就交给了我们的野原同学！

野原：我问了身边的女性朋友，还有伟大的度娘，最后搜罗出这些痛经时可能需要的物品。看看我们编辑部的小仙女们，对它们是否满意？

选择原因：相比去买姨妈巾，买药这件事男生更愿意做，一是尴尬问题，二是男生根本分不清日用夜用护垫的种类呀。而且止痛药15分钟就能起效，是缓解痛经的最强王者！

布洛芬缓释胶囊属于非甾体类抗炎药，是全球很常见的抗炎药，可以抑制炎症局部前列腺素合成，起到镇痛作用。市面上能买到的止痛药，基本都是会伤胃的，建议大家饭后吃。

如果你很注重药的副作用的话，可以选择塞来昔布、依托考昔，可以长期服用，既能止痛又安全无太大副作用，但几乎是处方药，购买需要去医院开药，价格也贵。

经痛一般是前两天会天翻地覆，即使吃了药，正常人一般都能代谢掉，而且久用不易成瘾，所以不用太担心。

止痛效果：

女友满意程度：（os：并不满意，没人想吃药）

生理期必备指数：（有备无患～）

选择原因：女生常常因为侧漏困扰，看看姨妈巾广告就能知道！晚上担心受怕，生怕第二天起来血流成河，一不小心早上第一件事还是洗被单！所以安心裤，安排一下！

它其实就是防止姨妈侧漏的小裤裤，长得很像纸尿裤，所以有人叫成人纸尿裤。带着一丝丝婴儿时期的回忆，穿上的小裤裤，瞬间拥有了许晴的翘臀～

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言归正传，安心裤的厚薄程度其实和姨妈巾差不多，延伸出来的褶皱和高腰，只是为了让它更稳定地紧贴身体，这样才不会侧漏。即使就算再亲肤透气，也会有一些影响。毕竟人都是热爱自由的，没有那个女生喜欢bra和姨妈巾。但对于血量有些大的女生，睡觉的时候可以安心的穿上，就不用担心侧漏啦～

止漏效果：

女友满意程度： （os：看你笑的那么贱的样子，减一星！）

生理期必备指数：

选择原因：生理期的女生们都喜欢暖暖的，所以暖宝宝绝对首选！

女生：来大姨妈，最需要的其实是男盆友温暖的双手。

痛经的根本原因是前列腺素引起子宫平滑肌的痉挛和腹部肌肉的紧张导致缺氧疼痛。暖热很大程度，可以扩张血管，促进血液循环，可以让人放松。同样的办法，可以用热水袋，泡脚、喝热水。但暖宝宝恒温便捷，更方便使用。

止痛效果：

女友满意程度： （os：至少不是“多喝热水”，儿子终于长大了）

生理期必备指数：

选择原因：鲁迅先生说过：“真正的勇士，敢于面对淋漓的鲜血。”我觉得女生更加勇猛，因为每个月都要面对。所以这款东西绝对可以帮助到她们，解决很多烦恼！

有时候，女生来大姨妈，一天要换好几条内内！而且沾上血渍久了，就很难清洗。

不过小林制药的内衣洗涤剂，还是很管用的。不光可以洗掉血渍，还能去污渍和细菌。特别是细菌，对于内衣这样的贴身衣物，干净和清洁是很重要的！这瓶东西，大家可以人手一瓶！

清理效果：

女友满意程度： （os：终于有一样深得我心了）

生理期必备指数：

选择原因：生活已经很苦了，那就多吃一点甜！有力气，才能战胜痛经！

巧克力也是可以缓解痛经的！吃巧克力可以增加热量，前面也有说「热量的好处」，同时里面的咖啡因，对于女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。而且甜点也能缓解烦躁和紧张不适情绪。但是！有人和我说，经期吃什么都不会胖！这可是大大的谣言！

虽然国外有研究表明，女性在经期的时候新陈代谢会加快百分之三十左右。但根据一个成人正常的每天摄入，这也只有450大卡，相当于一份中薯。所以，叫你多吃些，那都是女人的宫心计！

止痛效果：

女友满意程度： （os：还不如生理期后带我去吃大餐）

生理期必备指数： （缺糖的时候还是很管用的）

选择原因：包治百病！！！（对着花呗账单默默流泪）

最让女生开心的当然是男孩子对女孩子的关心啦！其实女生对于痛经已经是轻车熟路了，但是当姨妈来的时候，心情和身体状况都不好，这时候更需要男生的关心和爱护。

其实并不需要什么礼物，一双温暖的拥抱，或是一盆洗脚水，还是一杯泡好的红糖姜茶，都能让女生在经期更好的度过！污机菇一定要说：购物车男朋友记得偷看一下！

止痛效果：

女友满意程度： （os：我能把其他的星给他么？）

生理期必备指数： （小惊喜一次次就很难了耶）

最终测试结果：

冰块终于和通过测试的野原冰释前嫌！容易痛经的小可爱们，这份测试清单对你们有没有帮助！有男票的，记得转发给男票哦～让他们牢记于心，生理期少惹你们生气！

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