简单煲饭美食教程（下饭神器扇骨煲橄榄）

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简单煲饭美食教程

准备食材～扇骨1.5Kg，青橄榄250g，姜 把姜和橄榄用刀背拍扁，这样容易入味。 锅中烧水煮开后，放入扇骨，青橄榄，姜，用大火煮开后，最后用小火慢慢炖1.5小时。 炖好后，放盐调味即可。 这样配饭，加腌芒果，橄榄菜，自制辣椒酱味道绝绝子啦。,

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