美好的一天从简单的早餐开始（从一顿美味的早餐开始）

一个礼拜的下雨天终于结束了，今天阳光明媚，蓝天白云，六点准时起床，给女儿准备早餐，我来为大家科普一下关于美好的一天从简单的早餐开始?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

美好的一天从简单的早餐开始

一个礼拜的下雨天终于结束了，今天阳光明媚，蓝天白云，六点准时起床，给女儿准备早餐！

首先要煮稀饭，用的是东北的珍珠米，配上福建漳浦六鳌的蜜薯，熬成的地瓜粥是汤稠味美，芳香可口！蒸笼上放一个女儿最爱吃的鸡肉卷，十分钟就可以吃了！

其次，放上油锅，加入鲁花纯压榨花生油，炸几条河南洛阳的小油条；收油，锅内留油少许，打入两个土鸡蛋，翻炒后加入重庆涪陵榨菜，混炒三分钟后出锅装盘；

最后，生姜切片切丝，用镇江香醋浸泡五分钟，配上山东临沂的牛肉酱，一顿营养丰富的早餐完美上桌！

都说早吃好，午吃半，晚吃少！从营养健康学的角度讲，早餐一定要吃，补充一晚上身体的静消耗，滋养身体是各个器官，让人充满活力，为一天的工作打好基础！

重视早餐，开启美好生活的一天……