奶糖的热量高吗(奶糖可以减肥吗)

奶糖的热量高吗(奶糖可以减肥吗)(1)

奶糖可以减肥吗 奶糖的热量

热量:407大卡(100克)

分类:零食点心

评价:一种糖果,碳水化合物含量高,能量高,不宜在减肥期间食用。

营养信息

营养素含量(每100克)

热量(大卡)407.00

碳水化合物(克)84.50

脂肪(克)6.60

蛋白质(克)2.50

纤维素(克)一

维生素A(微克)一

度量单位

度量单位热量(可食部分热量)

1个奶糖(5.0克)20大卡相关阅读:减肥食物热量表查询

标准(100克)407大卡

奶糖的营养价值:

牛奶糖中酉含 氨酸能促进血清素大量增长。镁能使心脏耐疲劳。锌能使伤口更快愈合。维生素B能提高视力。能预防动脉硬化。能帮助睡眠。纯蛋白含量高 ,可美容。含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的作用。

奶糖的食物功效:

安神除烦,明目,壮骨,养颜护肤,抑癌抗瘤

奶糖的适宜人群:

缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用;脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎食。糖尿病患者忌食。

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