12个人无道具户外拓展小游戏（趣味游戏大闯关）

7月22日上午，益阳市蚂蚁社会工作服务中心联合南站社区在益老食堂开展老年人趣味游戏大闯关活动，旨在通过活动的开展，丰富社区老年人的精神文化生活，帮助老人参与到集体活动中，体验趣味活动带来的快乐，营造健康向上的社区文化氛围。

活动开始前，社工带领参加活动的老年人做手指操。大家跟着音乐一起手指动起来，掌拍起来，渐渐地动作越来越熟练，越来越整齐。经常坚持做手指操，可使新陈代谢更加活跃，起到健身防病的作用，尤其能有效预防老年痴呆症。

活动现场，根据老年人的身体情况和兴趣设置了“猜谜语”、“套圈圈”、“保龄球”三项简单又颇具趣味性的游戏。比赛过程中，参赛者们忘记了年龄，积极热情地投入到比赛中，尽情地享受着游戏的快乐，现场气氛活跃。经过激烈而又紧张的比赛，老人们用自己的努力拿到了属于他们的“战利品”。参赛者表示，没想到还能跟孩子们一样玩游戏还有奖品拿，太开心了。

此次趣味游戏活动的开展，通过简单的游戏，不仅帮助老年人锻炼了肢体和脑力，收获了健康和快乐，同时进一步增强了社区居民邻里情及尊老爱老的浓郁氛围。