保重身体珍重自己(珍重身体来日方长)

神龟虽寿,犹有竟时; 腾蛇乘雾,终为土灰。

盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。

一切理想的追求和实现,都得益于有一个健康的好身体,离开健康,什么都是浮云。

减少欲望,没有健康,一切免谈

保重身体珍重自己(珍重身体来日方长)(1)

人心不足蛇吞象,生活中的大多数烦恼,其实都来源于无休止的欲望。

“才教食足又思衣。衣食若还多充足,洞房捻冷便思妻。娶得妻来鸳被暖,奈何送老恐无儿。有妻有子双双乐,终日思量屋舍低。起得高楼并大厦,又无官职受人欺……”这首《人心难足歌》可谓句句实言。

德国著名哲学家叔本华也曾说过:“财富就像海水,饮得越多,渴得越厉害;名望实际上也是如此。”

人往往在健康时,欲望无穷大,永远不知道满足,待到身体大厦“将倾”之时,才发现,纵使每日美酒珍馐,也无外乎一日三餐;纵使拥有广厦千间,安睡之处,不过一床而已。

明代名医龚廷贤活到92岁,他在《摄养诗》中提及自己的“心得”:“少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味,酒止三分莫过频。每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春。”

豁达一点,赢在“心态”

保重身体珍重自己(珍重身体来日方长)(2)

海纳百川,有容乃大。

好身体,贵在“和气”。“生气,是拿别人的错误惩罚自己。”凡事豁达一点,洒脱一点,即使眼前吃了一点亏,那又能怎样呢?

《寒山拾得问对录》,想必大家都已经耳熟能详:

寒山问拾得:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我,如何处置乎?”

拾得回答说:“忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他,再过几年,你且看他。”

正所谓:天欲取之,必先纵之。郑庄公在出生时,因为母亲难产,遭了很多罪,由此母亲便归罪与他,还给他取名叫“寤生”,尤其厌恶他。

对顺利生产的小儿子共叔段非常偏爱,多次向武公请求立小儿子为世子,武公都没答应。庄公即为之后,母亲代小儿子出面,问庄公要了一块位置非常重要的封地,庄公满足。

手下人看不惯,认为他们母子二人的目的昭然若揭,庄公说:“多行不义,必自毙,子姑待之。”果不其然,后来母子二人里应外合,想推翻庄公,弑君篡权,此时,庄公早已准备多时,一举击之,共叔段逃亡他国。

成就大事者,不要在小事上耗费精力,也不要在小人上耗费心力,因为他只会放慢你的修行,拖慢你的成长,对你的进步毫无益处。

没人在乎你的喜怒哀乐,你还有万里路要行

保重身体珍重自己(珍重身体来日方长)(3)

女本为弱,为母则刚。

你是否看过这样一段视频:一只小鸟,伸开自己的全部羽翼去对峙它面前巨大、坚硬的挖掘机,这只小鸟,是一只鸟妈妈,它的身后,是几颗还没有孵化的鸟蛋,它在用自己的生命捍卫和保护自己还为出生的孩子,视频只有短短十几秒,却震撼人心!

在母爱面前,可以激发一切力量,不管是力量差距悬殊还是势均力敌,这些都无从轻重,因为它博弈的不仅是性命,还是它的全部!

自然界尚且,何况我们人呢?孩子尚未长大,羽翼还未丰满,最离不开的就是父母的呵护。

尚不敢老,只为上有父母;亦不敢病,只为下有儿女。你只是社会的一棵草,却是家里的一片天!

保护身体,除了健康,一切都是浮云。

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