隔夜茶喝了以后坏处（妈妈说隔夜茶不能喝）

这里是茶小学，小时候，天真的课代表曾被家人嘱咐过，隔夜茶有毒不能喝。

出于绝对信任，此后好多年，课代表就真的没喝过一次隔夜茶，直到入了茶坑学了点茶知识，才知道真相。

隔夜茶，顾名思义，即放置一晚时间超过12小时的茶。认为有毒不能喝的，依据是会滋生细菌、变质发霉以及产生亚硝酸盐能致癌（好可怕~）。

这个解释充分利用了登台阶心理效应，饮品放置久了会滋生细菌（大家点头），会变质发霉（大家又点头），会产生亚硝酸盐（大家再点头），亚硝酸盐能致癌（大家更是小鸡吃米点头再点头）。

所以有毒，不能喝，于是大家都信了。

课代表想解释一下这个误区，但一个茶小学课代表的解释恐怕不够分量。

让我们有请客座教授，央视财经频道、国家高级品茶师楼国柱和北京市营养源研究所隆重登场~

其实早在2014年，央视财经频道的节目《是真的吗》就对隔夜茶是否有毒能不能喝进行了调查。

课代表代师授课，简略介绍下调查过程。

记者用龙井、普洱和菊花茶做实验，第一梯队的三种茶早上九点冲泡好静置，第二梯队晚上九点冲泡静置，第三批放在隔日早上九点冲泡。

三个梯队相隔时间正好是12小时和24小时，符合隔夜茶标准。

然后请出无畏的楼老师进行品鉴，不得不佩服老师的勇气（课代表注意到楼老师用的品茶方法是龙吸水）。

经品鉴得出结论，三个梯队的茶口感并无区别，普洱的隔夜茶口感甚至要略好那么一丢丢（课代表看到这感觉自己遇到时间悖论了）。

品鉴之后，记者把茶水采样送去北京市营养源研究所进行检测，就测亚硝酸盐。

结果是隔夜茶中的亚硝酸盐含量低于国家规定的饮用水亚硝酸盐含量，这下大家可以放心了吧。

放出链接，不过瘾的朋友可以看视频。

http://tv.cctv.com/2014/06/07/VIDE1402145654574342.shtml

以上是科学调查，如果还有疑虑，课代表再引用一下丁香医生的科普文章从医学角度进行解释。

丁香医生的名言：离开剂量说毒性的，都是耍流氓。不要怕有毒，主要看吃多少。其实跟央视的调查异曲同工，隔夜茶的亚硝酸盐含量根本不足以致癌，差十万八千里。

还是上链接。

什么是隔夜茶？隔夜茶有没有危害？为什么？ - 丁香医生的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/33914770/answer/128441075

课代表补充一下，隔夜茶虽然无毒也能喝，但是也有很多注意事项，比如环境和条件。

当我们做到茶水分离，把茶放置于茶器中避免接触空气，把茶汤存于保温杯中避免凉透，第二天，茶汤可以喝，茶也可以继续冲泡，都没问题。

炎热潮湿的夏季，茶水敞开放置好几天，飞虫和灰尘来者不拒……这种隔夜茶还是不要喝了，可以浇花作肥。

最后结论，保存得当的隔夜茶，偶尔喝一回没事。考虑到生活品质，还是能不喝就不喝。

下课~