有屁憋住不放会怎样（憋着不放的屁都去哪了）

众所周知的人有三急即包含尿、屎还有屁，这原本就是人体的最正常不过排泄方式。前两种可以通过去洗手间解决，但第三种多多少少就有点尴尬了。由此，不少人有过把屁给憋回去的经历，那么憋着不放的屁都去哪了？对人体健康有影响吗？接下来我们就一起来寻找答案！

1.冷知识

（1）三急不分时间、地点、场合，当然也不例外。

（2）正常人每天平均14个屁，哈哈哈，你今天放够了没有？

2.屁的来源

（1）我们吃饭喝水，都是张嘴就来，不可避免吞咽了空气。所以屁的主要成分之一，就是空气了。这些气体流量较大，也可以说是“响屁不臭”

（2）肠道菌群发酵食物产生的气体，这是屁味道的主要来源。食物进入消化道后，在肠道菌群作用下产生吲哚、粪臭素、硫化氢等，这些可是个顶个的臭味十足呀。这类气体流量较少，可杀伤力十足，即常说的“臭屁不响”。

3.憋回去的屁去哪了？

上述可知，屁不是响就是臭，甚至可能又响又臭。去厕所放屁？无异于“脱裤子”放屁的多余。把来到菊花门前的屁硬生生地憋回去？好像也是一计。但是你有没有注意到，憋回去的屁为什么消失了？它究竟去哪了？

憋屁也有分短暂性还是长期性的。如果只是短暂性的憋屁，那么屁在憋回去之后，会等着下一次再释放。但如果是长期性的憋屁，那么屁会被肠壁吸收到血液里，从而使得肠道里的气体消失不见了。而这消失不见的屁随着血液进入了全身循环到了肝脏，再经肝脏过滤后到达肺部。简单来说，憋着不放的屁最终会随着呼吸被排出体外。没错，憋着不放的屁还会从你的嘴里出去。

4.经常憋屁的风险

（1）肠道出现紊乱

放屁是肠道正常运作的最佳体现，人一旦经常憋屁极容易导致肠道出现紊乱的情况。当肠道紊乱、蠕动异常时，气体就会集聚在肠道内，从而使人出现腹胀的症状。

（2）导致消化不良

憋屁会导致消化不良可不是开玩笑的，因为屁的成分有很多种，比如氮、二氧化碳、氢、甲烷等，而这些都属于有害物质。如果经常憋屁就会使这些有毒物质被肠道黏膜重复吸收，从而引起消化不良的症状。

（3）影响肝脏功能

有屁不放，憋坏五脏。虽然这话说得有点夸张，但是确实，经常憋屁不仅影响肠道的消化还会对肝脏造成影响。这主要是因为经常憋屁会加重肝脏的负担，久而久之就会弱化肝脏的排毒功能。

最后，放屁是人的自然生理反应，不必经常刻意憋屁。在公众场合，为了点颜面，适当的憋一憋还是有必要的，但是一个人的时候，就尽管大胆放吧。

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文章来源：公众号姚劲斌工作室

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