极限挑战沙溢上了几期（沙溢是极限挑战三季以来最惨的男人）

沙溢应该是极限挑战三季以来最惨的嘉宾没跑了吧？

黄渤由于拍戏没来，剩下的极限男人帮成员就开始集体整沙溢。

老白的内心是拒绝的，

下次参加节目，还是把安吉带上吧...说不定能保护他

张艺兴 床榻了 逃过了尖尖嘴动物还是没逃过节目组的恶作剧

凌晨2点床榻了笑出泪

黄磊和沙溢则一起来到水果摊求学，年轻的师父让两人先自行选择10种不同的水果。

沙溢听闻二话不说就选了苹果、椰子、榴莲等放入了篮子里，后来得知此项武术需要他们徒手将水果劈开才能学成，让沙溢叫苦连天。

有了沙溢的前车之鉴，黄磊则选择了西瓜作为“习武材料”，轻松获得“降龙十八掌”的武术秘籍。

亚洲舞王罗志祥再寻找武功秘籍时，由于武功难度系数太大

竟然和孙红雷连起了同盟

使孙大哥信心倍增

男人帮此次来到佛山，亲身领略了中华武术中“兼收并蓄、博采众长”的精髓。

在学习武术、切磋武艺的过程中，他们让大家感受到了中华武术的广博高深，

并且探寻出中华武术的奇妙奥义，从而弘扬和传承优秀的中国传统文化。

沙师弟最后是真的尽力了！