花式足球膝盖夹球训练 花式足球技巧之两个孩子也可以做的穿裆技巧

大家好,今天我们分享花式足球技巧之两个孩子也可以做的动作,希望大家喜欢!

花式足球膝盖夹球训练 花式足球技巧之两个孩子也可以做的穿裆技巧(1)

封面

今天我们学习两个不同难度,超级有效的技巧,即使是孩子也能学会的技巧,下面我们正式开始:

第一个技巧:

第一个技巧的基本原则是非常简单的,它的最后一个元素可以在不同的组合中单独使用,在我们侧对对手时使用。

球必须在我们的前面,大概一腿的长度,然后把球拉回来更靠近我们,诱使对手去够它,接着用脚外侧触球从对手两腿间穿过。

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图1-从对手两腿间穿过

但是一个重要的细微差别是,为了使这个技巧更有效,我们需要添加一些操作,最简单的选择就是在摆脱对手的时候转身,在比赛中可以看到很多这种变化。

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图2-转身穿裆

我们今天学习的技巧是用脚底拉球,移动到对手的一侧,接着迈出一步并180度的转身,从而使自己处于相同的起始位置。

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图3-进入起始位置

接下来就是我们的最后一步,用脚外侧触球完成穿裆,非常简单。

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图4-触球穿裆

实战中就像下面这样,迷惑性很强,也很有效,相信孩子可以做到的,你也能做到。

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图5-实战应用

第二个技巧:

今天的第二个技巧比较难,我们叫做q8穿裆,这个动作是相当简约的,没有跨步,但这里有一个短促的动作,要做得很快,要掌握好幅度。

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图6-动作短促

开始的姿势是把我们的肩膀一侧转向对手,把球踩拉到身后,用脚内侧调整球的移动。

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图7-脚内侧调整移动

第二步,将球牢牢固定在脚尖处,把它压在地面上,等待对手来断球。

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图8-等待对手

当我们注意到他的脚移动时,立刻进入最后一步,把球拨离我们。

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图9-将球拨离

用伸直的腿像插花脚一样踢球,脚趾正好在对方两腿之间,就像下面这样。

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图10-像插花脚一样

记住这一点非常重要,就像很多技巧一样,我们需要把球滚动到我们想让对手够到的位置。

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图11-让对手可以够到的位置

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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