每天吃几粒白果好吗（一天可以吃几粒白果）

一天最多只能吃10个银杏食永的量，成人每天不超过10粒，孩子不超过5粒，婴儿不能吃，今天小编就来聊一聊关于每天吃几粒白果好吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

每天吃几粒白果好吗

一天最多只能吃10个银杏。

食永的量，成人每天不超过10粒，孩子不超过5粒，婴儿不能吃。

不要吃生的食物，生的食物比熟的食物更有毒性。

可煮或炸，有痰、咳、肺、气喘等作用。

银杏含有剧毒的氢氰酸。加热后毒性降低，生食更容易中毒。

一般中毒剂量为10-50，中毒症状发生在进食银杏后1-12小时。为了防止银杏中毒，建议多吃或不吃银杏。